提倡步行倡议书(精选6篇)。
每当我们需要启发时我们就要积极思考寻找创意的灵感,我们最好是准备好一份优秀的倡议书。倡议书不能艰深晦涩,而要简洁明快,倡议书有什么格式呢?
提倡步行倡议书 篇1
健步行走活动倡议书篇1 南京大学全体离退休教职工以及中年以上教职工:
每个人都希望健康长寿。健康取决于许多因素,而体育锻炼是最基本的因素。锻炼有诸多方式,各有所爱,各取所需。走得好,练好腿,每个人都能做到,但他们往往被忽视,甚至被鄙视。
因为老腿先老,人到了80岁后才逐渐认识到这个道理。以前不当回事,现在将此提到头等重要位置。上了岁数后,许多人出现步履艰难的状况,这意味着衰老降临,此时再求走好路,已经力不从心了。
我们身边很多老同志,包括我们两个,几十年来每天都走得很快。现在,我们走路仍然轻松,身心健康,仍能有精力从事教学和科研,参加很多老年文体活动,充分享受美好生活带来的快乐。
根据我们的切身体会,在此我们倡议,我校广大离退休教职工及中年以上教职工,应该坚持每天三十分钟健步走,逐渐养成良好习惯,以增强体力,保持活力。
我们倡导的科学竞走的重点是:
一、每天三十分钟,快步走三千米(不同于散步)。
2、 配合腹部深呼吸,扩大肺活量,根据气候随时调整运动量和呼吸。
3、 轻快行走时,挺胸,手臂自然摆动。
四、在健步走基础上(练好了腿劲,增加了肺活量),要根据个人爱好,参加多种活动,以保持身心健康。
在此,预祝学校教职工身体健康、生活福与、家庭美满、幸福快乐!
倡议人:xuexila
日期:2017年xx月xx日
健步行走活动倡议书篇2 机关全体干部职工:
健步走是一项以促进身心健康为目的的一项步行运动,被誉为有氧健身的“第一”运动。为深入贯彻落实全国卫生与健康大会精神,以实际行动落实创建健康机关要求,达到锻炼身体,展示精神风貌的目的,委办公室、疾控处联合省疾控中心共同发起以“日行一万步,重走长征路”为主题的健步走活动,并向大家提出如下倡议:
一、领导带头,全员参与。委领导和处室负责同志率先垂范,带头健步。各工会团体充分发挥桥梁和纽带作用,认真组织、广泛动员,鼓励全体职工积极参加走行活动。
二、科**动,强身健体。采取定期举办培训班、邀请专家辅导,利用新**宣传等形式,向广大干部职工定期传授科学的健身知识,规范运动形式,减少运动伤害,树立健康意识,增强身体素质。
三、持之以恒,长期锻炼。依托全国“万步有约**”,搭建我委健步走平台,在委机关深入开展有氧运动“1357”活动(即:每天运动1次,持续不少于30分钟;每周确保运动5天,运动时适宜心率=170-年龄),持之以恒,坚持不懈,提高健康水平。
四、分享经验,共筑健康。在开展健步走活动时,加强沟通交流,分享成果经验,互相学习借鉴,凝聚集体智慧,圆满完成此次健步走活动,共筑健康机关。
同志们,让我们积极行动起来,从自身做起,从现在做起,积极投入到健步走运动中去,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,积极营造健康陕西的良好氛围,为保障三秦百姓健康做出贡献。
倡议人:xuexila
日期:2017年xx月xx日
健步行走活动倡议书篇3 **国家机关各部门干部职工们:
为响应党**、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,展示**国家机关广大干部职工的精神风貌,促进**国家机关干部职工身体素质的提高,受第四届职工运动会组委会委托,由**国家机关工会联合会在**国家机关各部门发起“天天健步走每天一万步”活动。在此,我们倡议:
一、走出去,动起来。作为一种安全、方便、适宜的运动方式,快走不仅锻炼身体,而且愉悦心情。很适合机关干部职工。因此,我们应该立即行动起来,从现在开始,积极开展快走活动,增强自己的体质。
二、领导带头,全员参与。各部门领导干部要充分发挥模范带头作用,带头作表率,带头参与。工会组织要充分发挥党密切联系群众的桥梁纽带作用,认真组织、精心部署,广泛深入地开展总动员,鼓励全员积极参与健步走活动。
三、科**动,强身健体。各部门可通过开展培训班、专家辅导、网络**等形式多样的方式给广大干部职工传授科学的健身知识,规范运动形式,减少运动伤害,引导大家树立科学的健身意识,增强身体素质。
四、分享经验,共筑健康。各部门在开展健步走活动时要加强沟通交流,分享成果经验,互相学习好的思路、好的方案、好的措施,凝聚大家的智慧,圆满完成此次健步走活动,同心共筑健康梦。
五、健全机制,提供保障。户外协会将建立行之有效的工作机制,进一步树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,持之以恒,坚持不懈,努力为广大干部职工“喜欢健步走、习惯健步走、科学健步走”提供理念保障、机制保障和平台保障。
**国家机关的干部职工们,让我们立即行动起来吧!从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,积极投入到“天天健步走每天一万步”活动中来,为完成好**国家机关的中心任务,推进党和国家事业新发展做出新的更大贡献。
倡议人:xuexila
日期:2017年xx月xx日
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1.健步走倡议书
2.春天健步走倡议书
3.健步行倡议书
4.健步走活动方案
5.健康促进倡议书
提倡步行倡议书 篇2
先人说“生命在于运动”,后人深信不疑。
无论是上帝造人说还是女娲造人说,总让人们相信:生命在于运动。在运动中造人、身体在运动中成长、生命在运动中延长。
在上帝及天使的助产下,婴儿顺利离开母体的子宫、降落人间。从哺乳、爬行到直立行走,成为大写的人,再走上社会、走向世界,步行始终是人们生命的组成部分和主要运动方式。
随着交通工具(如自行车、公交车、私家车、地铁、火车、飞机等)的发展,人们有可能到达较远或更远的地方,去工作与生活,但人类步行的本能始终伴随人的一生。
由于现代生活方式改变,使城市人口中坐办公室的人多了,时间长了;坐车的人多了,时间长了。相对而言,步行的次数减少了、时间或距离缩短了,由此带来的身体素质与体能下降,疾病或潜在的疾病相继出现。
进入冬季,户外时间少了,而二手烟、三手烟对人们的影响也日益突出。
设立民间的步行节,是为了有效号召、倡导、督促广大市民加强户外体育运动锻炼,增强体质、减少疾病的发生,由个人习惯变成全民族的习惯。
步行的地点,可以选择社区、公园或条件较好的广场。每天的时间以1-2小时为宜,以当天的工作、身体状态进行适当调整。要求常年不懈、持之以恒。前人说“坚持数年、必有好处”,户外运动也有同样的道理。
户外的步行运动,不是专业性质的体能训练,也不是健身房的机械训练。在这种徒步运动中,没有特定的计划要求,没有时间、速度的要求,也没有其它硬性的规定。步行不是比赛,是一种自由的运动方式,可以慢走、快走、慢跑,或交替进行。可以增加肺活量、增加肢体的运动(拍打、按摩、伸展等)。
在步行运动中,思想呈现放松状态,可以考虑工作计划,考虑家庭事项,考虑人生的过去、现在与未来,甚至于可以想象上帝在道路的`尽头等待着每一位来者。
人生,从生到死,既是直线状态、折线状态,也是不规则的圆形。上帝或女娲将人们送入人生轨道的起点,一定在终点等待着我们。但是,人生,能够走出多远、走出多少步,多长的直线段或多长直径的圆周,这就取决于每个人的潜质、悟性和后天的运动。
坚持运动的,身体力行,在事业有成的同时,获得人生幸福,一人得道、鸡犬升-天。
懈怠散漫的,疏于运动,在疾病缠身时,免不了卧病在床,影响家人的工作与生活。
先人说:爱惜书吧,那是知识的源泉。因为书到用时方恨少。
后人说:爱惜生命吧,那是读书的前提。没有健康的身体,知识能装在哪里呢。
常言道:行千里路、读万卷书。不论是在校学生还是离校多年的中年人、老年人,都需要行千里路、读万卷书,不断的行走、不断的追求,才能吸吮新的知识、获得新的力量。
年轻的时候,我们记得离开教室进入操场;中年的时候,我们记得上得厅堂下得厨房。到了晚年时,不要忘记都市的步行街、公园的慢跑步道。
许多人胖了,一些人懒了,少数人贪了。当你数钱数到手抽筋的时候,这时的钱就是纸了,有时是咒语、符号、枷锁,最终会限制一个人的行动与自由。
迈开双腿吧,人生道路有多远,要靠我们自己的双脚去丈量、记录。
提倡步行倡议书 篇3
近年来,随着我区城市化加速推进和人民生活水平显著提高,私家车数量不断增多与各单位普遍缺少固定停车场所的矛盾比较突出,城区道路交通“潮汐式”拥堵现象日益严重,机动车尾气排放对环境污染的影响不容乐观。从国内外发达城市的经验和教训看,有效降低机动车使用率问题已经成为影响城市空气环境、交通管理和市民生活质量的重要因素,解决不好势必影响XX的长远发展,也不利于在“好运XX”系列赛事和XX会期间营造和展示“新XX、新XX”良好的人文环境与城市形象。
步行、骑自行车或乘坐公共交通工具上下班,是一种现代、文明、时尚、健康的出行方式,是“迎XX、讲文明、树新风”、“我与XX同行,人人都是环境”等主题教育的重要内容,对于缓解交通拥堵、改善空气质量意义重大,更是加强体育锻炼、增强身体素质的现实要求。目前,在区级领导的示范带动下,区委办、人大办、政府办、政协办等四部门已率先推行了步行上下班。
为深入落实“绿色XX、科技XX、人文XX”理念,展现XX人文明的生活方式和良好的精神风貌,机关工委、团区委、文明办联合倡议:
全区各行政企事业单位人员坚持步行、骑自行车或乘坐公共交通工具上下班,除特殊情况外尽可能减少使用机动车,做文明、健康、时尚的XX人,为XX天更蓝、路更畅付出一份努力,为构建现代文明和-谐新XX做出应有的贡献!
提倡步行倡议书 篇4
为加快我市生态文明城市建设步伐,促进城市交通可持续发展,全面推进低碳生活进程,XX市文明办决定于20XX年9月11日开展XX市万人“步行推动日”活动。活动的主题是:低碳生活、步行出行、健康快乐。主旨是倡导健康、低碳、环保、绿色的步行出行方式。“11”寓意人的两条腿,“走”是人类活动中最简单、最基础的运动,也是人类保持健康最有效、最容易实现的运动方式。希望通过本次活动,进一步提高市民对可持续城市公共交通发展、健康出行的认识,引导广大市民自觉选择公共交通、自行车、步行等绿色出行方式。
步行推动活动是推进城市交通领域节能减排、建设资源节约型和环境友好型社会的一项重要举措。我市通过开展“步行推动日”活动,进一步加大步行优先的宣传力度,提高市民朋友对低碳生活和城市交通可持续发展的认识,改变人们的出行观念和生活方式,提高交通资源利用效率,构建绿色交通文化,让绿色出行成为社会风尚。
市民朋友们,让我们积极行动起来,积极踊跃参与到“步行推动日”活动中来,在每月11日,自觉选择步行、公共交通、自行车等绿色交通出行方式,让我们从自己做起,从现在做起,每个人都尽一份力,为改善XX市的城市人居环境,提高我们的生活质量作出应有的贡献。
提倡步行倡议书 篇5
您知道吗,在贫困地区,有这样的一群孩子,他们水汪清澈的双眼,期待着有人能为他们开启一扇通向外面世界的窗户,他们渴望着汲取足够的知识,他们向往着用知识改写命运,他们憧憬着美好的未来,编织着属于他们的美好的梦。
然而,因为环境,因为贫穷,他们没有图书馆,没有阅览室,他们不知道深入海底两万里的鹦鹉螺号,他们不知道守着小星球的小王子……他们瘦弱的翅膀将会慢慢凋零,他们梦想的光芒正在渐渐消逝。
可是——
一本书,能为他们打开枷锁,让他们重新看见世界的光彩;
一本书,能为他们挥开阴霾,让他们重新看见光明的前程;
一本书,能为他们搭起一片天空,让他们的梦想展翅翱翔;
一本书,能为他们带来温暖,让他们知道社会上仍然是有人眷顾着他们。
第一区域桐乡市实验中学“捐书留香,情系实中”爱心捐助活动现已起航,我们诚邀您,与我们一起为爱前行,您捐出一本闲置的书,就慰藉了一个孩子的梦,让他们也看得到诗和远方。活动将于3.5日学雷锋日,即下周二举行,请各位家长让孩子准备一本书进行捐赠,届时会有桐乡义工团队帮忙捐出!
我们真心希望通过捐书活动,能让贫困山区的孩子掌握更多的知识,了解外面的世界,同时也使我们的孩子养成传递爱心的好习惯。尽自己的一份力去帮助需要帮助的人,让山区的孩子们感受到来自桐实学子的温暖,孩子们也能从活动中了解贫困山区儿童生活的艰苦,体会生活的艰辛。
捐出一本书,放飞一个梦!
提倡步行倡议书 篇6
勤俭节约是中华民族的传统美德,我们作为滨海的一名学子,应该树立正确的节约观,争做勤俭节约的模范,以建设“节约型校园”为目标,增强节约意识,做到“以勤养志、以俭养德”,做到杜绝铺张浪费,做到身体力行,营造人人把节约当成“举手之劳”的校园氛围。为此,我们向全校同学发出如下“节约九个一”的倡议:
8、节约一本书:可以同学互相借着看,不要每本书都去书店买;
9、节约一小时,给自己做个时间表,有计划地学习生活;
“节约九个一”,献给父母一份孝心,减轻父母一份辛劳,带给家庭一份欣慰;
“节约九个一”,献给学校一份诚心,减轻学校一份负担,带给大家一份温馨;
让我们大家都行动起来吧!同心协力,聚沙成塔,做勤俭节约风尚的传播者、示范者、实践者,让节约成为每一个实中人健康的生活态度和生活方式,让节约理念在滨海学院蔚然成风。