自信的我教案（分享十五篇）。
在我们的学习时代，大家对主题班会一定不陌生吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。一个好的主题班会都需要包含哪些内容？以下是小编为大家收集的自信主题班会教案，欢迎大家分享。
自信的我教案 篇1
班会主题：
自信启航，梦想飞扬
教学目标：
1. 帮助学生认识自信的重要性，理解自信对个人成长和学习的影响。
2. 通过活动和讨论，引导学生发现并增强自己的优点和长处。
3. 教授学生有效提升自信心的策略和方法。
4. 促进学生间相互鼓励，营造积极向上的班级氛围。
教学准备：
PPT课件，包含自信的定义、名人自信故事、自信小测验等。
分组材料：便利贴、彩笔、自信宣言模板。
音乐播放设备，准备一首励志歌曲作为开场和结尾。
邀请一两位有自信成长经历的学生或老师作为嘉宾分享。
教学过程：
一、开场
播放励志歌曲：以一首积极向上的歌曲作为班会开场，营造氛围。
导入话题：教师简短介绍今天班会的主题“自信启航，梦想飞扬”，并提问：“同学们，你们觉得自信是什么？它在我们的学习和生活中扮演着怎样的角色？”引导学生思考并简短回答。
二、自信的认知
PPT展示：通过PPT展示自信的定义、重要性及缺乏自信的表现，帮助学生全面理解自信。
小组讨论：分组讨论“我在哪些方面表现出自信？哪些方面还需要提升自信？”每组选代表分享讨论结果。
三、自信的源泉
优点大发现：每位学生用便利贴写下自己的三个优点或成就，贴在教室的“自信墙”上。鼓励学生走出座位，浏览他人的优点，并相互给予正面反馈。
名人故事分享：教师或嘉宾讲述一两个自信成长的名人故事，如乔布斯、马云等，让学生感受到自信的力量。
四、自信提升策略
策略教学：
积极自我对话：教授学生如何用积极的'语言与自己对话，替代消极的自我评价。
设定小目标：引导学生设定可实现的小目标，每达成一个就给予自己奖励，逐步建立自信。
勇于尝试与面对失败：鼓励学生勇于尝试新事物，即使失败也视为成长的机会。
角色扮演：选取一个场景（如公开演讲、解决难题），学生分组进行角色扮演，体验自信面对挑战的过程。
五、自信宣言
撰写宣言：学生根据今天的所学，结合个人情况，撰写一份“自信宣言”，承诺自己将如何提升自信，实现目标。
分享与鼓励：学生自愿上台分享自己的自信宣言，其他同学给予掌声和鼓励。
六、总结与展望
教师总结：回顾今天的班会内容，强调自信是成功的基石，鼓励大家在日常生活中持续践行自信提升的策略。
班级寄语：全班共同喊出班级自信口号，如“我自信，我成功；我努力，我辉煌”，结束班会。
课后作业：
每位学生制定一份个人自信提升计划，并在接下来的一个月内实践，记录自己的变化和感受。
下一次班会前，准备一段简短的分享，谈谈自己在这段时间内的成长和收获。
备注：整个班会过程中，教师应注重学生的参与度和情感体验，营造安全、支持的学习环境，让每位学生都能感受到被看见、被听见、被鼓励。
自信的我教案 篇2
一、班会主题
1、引导学生感恩学校、感恩社会
2、引导学生诚实守信、树立良好的道德风尚
二、班会目的
1、让获得帮助的学生学会感恩，将来回馈社会
2、建立学生诚信档案，让学生明白诚信在社会中的重要性、树立良好的道德风尚。
三、活动时间、地点
20xx年5月9日，东区实验楼11—157
四、班会流程
1、主题班会当天，主持人宣读此次会议的目的、总结最近班级情况。
2、由班主任重申我校关于诚信考试等的各项规章制度。
3、请一些同学讲自己对考试舞弊的看法和感受。
4、邀请成绩优秀的同学传授学习经验，讲自己学习的技巧和复习功课时的'好方法。
5、团支书进行期中考试动员。
6、支持人总结，全体宣誓，会议结束。
五、班会总结
心存感恩，会让一句简单的话语充满了神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来，生动起来。心存感恩，回报他人。
自信的我教案 篇3
活动目标：
1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。
2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。提升学生的自信。
3、 培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
4、 帮助学生形成对周围世界的完整认识，形成健康的情感、态度和价值观。
活动准备：
1、搜集有关自信的故事。
2、学唱歌曲《相信自己》
活动过程：
一、 故事导入，揭示主题：
教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么?
学生发表自己的理解和看法
教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在真的不行吗?
教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我成功》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
【设计意图】借助生动有趣的故事，引入本课的主题，激发学生参与本次主题班会的兴趣。
二、交流谈话，认识自信：
1、小调查：师：你们认为自己最大的优点是什么?
找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍
交流：说说自己说完三遍优点后的感受
2、帮不自信的同学找优点：
分小组选出每个小组你们认为最缺乏自信的同学
小组其他成员帮他找优点并把找到的优点告诉他
请没自信的同学说说自己听到别人给自己找到的优点后的感受
教师小结班里情况
三、列举事例，感受自信：
教师导语：同学们，自信是非常重要的，有了自信，往往会创造一些奇迹。古往今来，很多人因为自信而成功!
1、看课件中的故事：《握住自信》
谈谈自己看完这个故事后的感受或想法
2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事
谈谈自己听完这么多故事后想说的话
3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事
谈谈自己听完故事后想说的话
小结：在这么多的故事中，我们感受到了：要想成功，就必须要充满自信!
4、导语：不仅如此，其实生活中有很多看似简单的小事，都需要我们拥有自信。
看视频：《小鹰学飞》
谈谈自己看完故事后想说的话
【设计意图】此环节借助大量的事例，让学生感受自信的重要。在这些事例中有古今中外名人的故事，也有发生在自己身上的或周围人身上的故事;有因为拥有自信而成功的'正面事例，也有因为缺乏自信而失败的事例。最后借助《小鹰学飞》的故事加以深化，旨在告诉学生：成功之路上肯定会有失败，面对失败应该不气馁，不放弃，最终才能取得成功!
四、游戏导航，感悟自信：
小游戏：“掌声响起来”
游戏的规则：所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。
教师小结：人类的潜力无限，只要相信自己，一切皆有可能
【设计意图】借助一个小游戏，让学生在轻松的氛围中认识到：人的潜能是无穷的。只有肯努力，对自己充满自信，总会成功。
五、填自信卡，延伸自信：
教师读自己的自信卡，为学生做表率
学生自由填写自己的自信卡
学生读自己的自信卡，并把部分自信卡贴到展板上
【设计意图】对学生的教育，绝不是一节课就能解决所有的问题，关键是要让这节课对学生今后行为起到导行的作用。此环节，让学生填好自信卡并贴到展板上，时时提醒学生要充满自信，从而达到导行的目的。
六、总结提高，感悟升华：
1、师：人的一生，难免有挫折。经历挫折，就如同在风雨中行走，只要你无所畏惧，勇往直前，迎接我们的必将是阳光灿烂的一天!
老师期待着你们出色的表现，送你们一段话：
别人行我也行，
现在不行将来行，
相信自己准能行。
2、播放歌曲《相信自己》
【设计意图】此环节在老师鼓励学生的一段话和《相信自己》这首歌曲的渲染下，学生的自信会再一次得到提升。
自信的我教案 篇4
一、教育目标
抓住典型事例，组织学生进行“怎样做生活的强者”的讨论，使他们懂得要自信、自强，热爱生活，做残而有为的生活强者。
二、活动准备
1、录像剪辑《丑小鸭》
2、小品、投影、录音带的准备
3、联系小嘉宾——九六届毕业生
4、编排手语歌《真心去拥抱》
三、教育过程
(一)激发情趣
1、看录像画面，(师手势)讲故事《丑小鸭》
2、讨论观后感：
⑴丑小鸭“丑”在哪?
⑵别人是怎么看它的?
⑶它是怎样做的?
(二)联系实际，发现问题
过渡：在我们同学中，也有这样一位丑小鸭，不信，请看——
1、小品表演一(某同学由于自己是聋哑人，很自卑，不愿做任何事，也不愿参加任何活动。)
2、老师提问：生活中你们有这些想法吗?(分别指名学生回答)
生：由于自己是聋哑人，爸爸妈妈不喜欢，带妹妹出去玩，不带我……
生：我是聋哑人，不会说话，写作文更困难，我认为没必要写作文，所以我不看作文书，也不和别人多说话，只想玩。
3、老师总结：老师真替你们担心，你们的这种想法就是(幻灯)“自卑、自弃”
(三)学先进，树榜样?
过渡：现在老师给大家看一封信(出示信)，你们知道吗?这么长，这么漂亮的字，是一位聋哑人自己用电脑打出来的，老师选其中的一段给大家看：
1、出示实物幻灯：毕业生李玲写给班主任的一封信。
(边读加强调：“拼命地干，拼命地打……”)
2、介绍写信人，并请她出场。
师：今天，老师请来了写信的人，她就是——我们学校九六届的'毕业生，李玲。接下来，我们听她来介绍一下，她是怎样从丑小鸭变成小天鹅的，大家欢迎。
3、李玲讲述自己奋斗的足迹：
⑴怎样面对丧父的不幸，从困境中走出来。
⑵怎样在聋技校刻苦学习，顽强拼搏。
⑶怎样在社会上求职成功的。
4、老师小结：李玲用她顽强的毅力，战胜困难，取得了成功，她的这种精神和你们的想法比一比，她的这种精神就是“自信、自强”，也就是我们今天的七、八年级联全主题班会，出示主题：自信、自强——做生活的强者
5、由此及彼，引出身边的其他榜样人物
⑴老师：李玲是我们学习的榜样，现实生活中，我们周围也有李玲一样自信、自强的残疾人，说说你们所看见的成功者。(学生各自发表意见)
师：这么多榜样，足以给我们一种精神力量，从而使我们自信、自强，努力学好本领。其实，我们的同学中，也有许多自信、自强的事例。
⑵找一找身边的同学中，通过努力获取成功的事例。
生：王佳蓓常常获得校黑板报评比一、二等奖。
生：王川写的毛笔字也得奖……
……(结合教室里的奖状)
师：这些奖状都得来不易，这都是靠他们平时努力、勤学苦练的结果，接下来，我们让他们来表演一下怎么样?
⑶学生当场展示：书法，捏泥，魔术等。
(四)总结主题，明白事理
1、老师：同学们，你们真的很能干，你们也能看到自己的成功，说明你们都非常自信，不知刚才小品中的那位同学现在在想些什么?
2、小品表演二(某同学改正了“自卑、自弃”，充满朝气，活泼向上)
3、老师总结：对!我们一定要自信、自强，做个残而有为的生活强者，让我们的“自信、自强——做生活的强者”联合主题班会在歌声“真心去拥抱”中结束吧!
(五)手语表演《真心去拥抱》
自信的我教案 篇5
一、活动目的：
经过古今中外的名人，自我身边的人，从他们身上找到自信，从而更好树立起学生的`自信。引导学生用找到的自信去放飞梦想。
二、活动对象：
初一（2）班全体学生
三、前期准备：
提前一周左右，全体学生参与收集梦想的名言，古今中外自信的故事及有关自信的诗文。
四、活动步骤：
（一）一学生朗读诗歌。
（二）小品《我能行》。
（三）主持人：看完了表演，之后让我们一齐来回忆一下有关自信的名言吧。
（四）下头一轮该是我们最重要的环节——讲故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我们所见所闻的自信的故事。
3.谈谈《我的感想》。
（五）主持人：改革开放以来，我国国力不断增强，家乡变化日新月异。下头由我们同学畅所欲言。
1.说说我们家乡的巨变。
2.夸夸我国的现代化装备。（神舟五号、载人宇宙飞船等）
3.关于自信的调查问卷
（六）小结：
同学们，多一份自信，就离成功近了一步；多一份自信，少一点空谈；多一份自信，人生之路会踏实地迈开、迈好。
《我成功，我自信》主题班会到此结束，多谢大家！
自信的我教案 篇6
班会目标
1、通过本次班会，使得学生在励志故事里树立自信。
2、使得学生明白，立志对于理想实现的重要性。
3、鼓励全班同学全力以赴，迎接小高考挑战。
班会形式
小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流
班会准备
1、召集班干部商讨主题班会活动安排。
2、布置学生收集、撰写有关材料。
3、制作幻灯片。
流程及内容
1、活动前奏
2、通过名人警句，学生互动、讨论话题：
3、视频欣赏：《铁马少年》
4、情景剧欣赏：《招聘》
5、学生讨论——我的信念；歌曲欣赏：《peerless》
6、演讲：汪国真诗歌《走向远方》
自信的我教案 篇7
一、活动目标：
针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。
二、活动准备
全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等（多媒体教室一应俱全）。
三、活动过程：
1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。
3、全班同学起立鼓掌。
4、全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）
5、通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。
引入：
问同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：
Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ、98年世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致进军世界的.梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。（班主任工作 ）中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
（2）、自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：谁是自信者？（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。
小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？
Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？
答：Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）
自大过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）
自信恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
（3）、建立自信的`方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题：学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？。提出这个问题是因为很多同学进入高二（9）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
列优点清单（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格我的优点。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过列优点清单如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自己不足的地方一定要改正。
6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。
四、请班主任作总结性发言。
结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
五、宣布主题班会顺利结束。
自信的我教案 篇8
班会的背景
105班的同学一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。进入初三以后面临毕业升学，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大;学习较差的学生有自暴自弃的倾向;在这种情况下自信心显得尤为重要了。通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了这节“我自信我努力我成功”的主题班会。希望通过这次班会，让班级成为一个充满自信，充满理想，努力拼搏的班级。
教学目的
1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。
2、通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。
3、通过班会让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。
4、让学生正确认识勤学的重要，端正同学对待学习的态度，并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。
教学准备
1、进行自信心问卷调查，并进行统计。
2、学生准备搜集中外历史上有关自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天会更好》和《相信自己》的带flash动画的歌曲。
设计思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，学生讲自信的故事。
第二步：学生讲名人名言以及勤学的故事，懂得个人的努力是成功的关键。
第三步：总结发言，在歌曲《明天会更好》中结束
第四步：通过这堂班会活动，学生谈感悟，每人写一份学习计划，定一份学习目标。
教学设计
1、自信心问卷调查，(给自己的自信打分，满分100分)。
2、主持人讲心理学家所做的实验的故事引入
同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
学生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。
学生b：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生c：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题：我自信我努力我成功。
3、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。
主持人：提到自信我们并不陌生，那究竟该怎样给自信一个定义呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏小萍和小军同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》和《齐白石画画》，我们注意从故事的主人公乔治·赫伯特、和齐白石身上去寻找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。
布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。
鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复??最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。
国画大师齐白石三十二岁时，还是一个默默无闻的乡村画师。那年他的家乡来了一位号称篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作画是需要用印的，可齐百石是木匠出身，不会篆刻，平时作画用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方寿山石去求那人刻枚印章，那人看也没看，就随手放在了一边，说让他过几天去取。
过了几天齐白石去取。那人退还石章说：“磨磨平，再拿来刻!”齐白石见寿石光滑平整，心下就很郁闷，但既然人家这么说，只好耐心打磨了很久再送去。谁知那人又是连看也不看，仍随手搁在一边。又过了几天去问，仍退还寿石，态度倨傲地让齐白石回去再磨。齐白石气愤之下，收回寿石，决心自己学习刻印，以后再不因此受制于人。齐白石说干就干，没有刻刀，他就找到一把修脚刀动起手来，并连夜刻成一方印章。
第二天，齐白石把自己用修脚刀刻的这方印拿给别人看，没想到居然赢来一片夸奖声。从此他不断向方家请教刻印方法，并参用雕花手艺，慢慢地学起篆刻来。靠着这种不甘平庸的.精神，齐白石最终成为集诗、书、画、印于一身的艺术大师。
试想，如果当时那个人爽快地把印章给齐白石刻好了，还会有自成一派的齐白石篆刻艺术吗?看来，即便是大师，潜能也要靠激发，但关键是你别自甘平庸。
主持人：谢谢小萍和小军同学的精彩讲述，下面请同学们讨论第一个问题(学生分组讨论)
乔治·赫伯特、齐白石取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?
学生a：乔治·赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。
2学生b：乔治·赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。
学生c：他们俩取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。
学生d：乔治·赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。
主持人：同学们的认识都很正确，从中我们不难发现，乔治·赫伯特和齐白石成功的基础是他具有坚定的自信心。
4、班主任总结自信的重要性
自信是一种力量，无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。可以说，人生中的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。以前我曾经听有的同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗?据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到。
5、歌曲欣赏：《相信自己》
6、看一段新闻
东方网2012年8月25日消息：据香港媒体报道，昨日的香港，奥运金牌光彩闪耀，金牌国手的分享精彩纷呈。奥运金牌代表团抵港访问，在香港无人不晓的“超级丹”林丹、伦敦奥运一炮而红的国产“飞鱼”孙杨、连夺2金的3米板“跳水皇后”吴敏霞，在记者会上真诚袒露内心世界，以自己的奋斗历程与港人互勉，林丹对“坚持不懈”和“努力拼搏”的阐述，吴敏霞的“自己强大，未来的路会同样好”的见解，孙杨“我们可以互相勉励”的信念，让港人动容鼓舞。
超级丹：不懈拼搏成功真谛说起自己的奋斗心得，3位奥运冠军尽显个性。一向予人“cool到爆”印象的林丹谈起自己的人生信念，坦言连续两届在羽毛球男单夺冠，全赖“坚持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能拥有今天的成绩。他深信这两句“四字真言”对香港现时众多“追梦”青年来说，都是不可缺少的人生座右铭。
7、主持人：是呀，通过以上材料让我们知道：相信自己是成功的基础，但努力奋斗是成功真谛。无论学习、生活中，我们都会碰到挫折、失败或困难，我们如果勇往直前，不畏艰难险阻，努力拼搏，我们定会赢得成功。
8、同学们各自呈送的感言
同学a：相信自己是最优秀的，相信自己是最努力的”，“坚信自己成功的人已经成功了一半。
同学b：为了中考，我们全力以赴拼搏，我们把握生命里的每一分钟，无论结果怎样，我们都无怨无悔，因为我们拼搏了，我们是真正的英雄!
…….主持人：未来在召唤，明天会更好，在新的起跑线上奋力拼搏吧，相信终点就在不远的前方，我们期待那震撼人心的美丽，我们期待那意想不到的辉煌!我们要把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉!我们要把灿烂的笑容留到六月，品尝成功的喜悦!
主持人：希望以上赠言能成为在座每位同学的前进动力。
9、班主任寄语：同学们，决战的号角即将吹响，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。只要你们竭尽全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言败，成功一定属于你们!合唱《明天会更好》
10、班主任带领全班同学宣誓：
为了迎接中考，我班制定了中考奋斗誓言，请大家起立，握紧右拳，跟我一起庄重宣誓：(主持人领一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一个秋冬春夏赢一生无怨无悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力倾注中考”
“我愿用坚定毅力战胜中考”
11、班主任布置作业：每人写一份学习计划，定一份学习目标。
自信的我教案 篇9
一、活动背景：
为切实地开展我校的三成教育活感悟：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请坚信：“天生我材必有用!”
动，这学期校德育处制定了详细的德育工作计划，要求各班配合学校定期组织班会活动，统一班会主题，认真编写主题班会教案，利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是认识自我，增强自信。
二：班会目的：
通过本次班会，让学生进一步认识自我、热爱自我、尊重自我，进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱，共同提高。
三、班会准备：
1、调查2、收集资料3、选定主持人4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，5、制作电子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班会过程：
甲：古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的思考命题。
乙：如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。合：高三（12）班认识自我，超越自我主题班会现在开始。
甲：文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更困难。
乙：一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自己、肯定自己，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》（播放录音）
甲：同学们听了这个故事，有何感想呢？下面请几位同学来谈谈你们的感想。
（由应涛、胡玉谈感想）
甲：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。
乙：面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
合：因此，我们要正确认识自己，敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。
（林艳风、刘旺代表发言）
甲：带着自信，带着幻想，我们拨响伴奏的丝弦。
乙：尽管依然稚嫩，依然有不和谐音，但毕竟是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》
甲：要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最终实现自我。
甲：请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展现出应有的`风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。
甲乙：同学们，让我们自尊、自信、自主、自爱，去不断完善自己，超越自己，昂首迈向更辉煌的明天！下面大家合唱《明天会更好》
五、班主任作总结性发言。
诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
六、宣布主题班会顺利结束。
七、主题班会感受：
著名的教育家陶行知曾说：“好教育应当给学生一种技能，便他可以贡献社会。换言之，好教育是养成学生技能的教育，使学生可以独立生活。”教书育人，把学生培养成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨，八中学生的起点较低，但仍有各自的特点，如何让他们充分发挥自我表现自我，这是我们每个教师的责任，要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔，就是要让学生感觉到自信，对未来充满希望，因此开好各种的主题班会很重要。
自信的我教案 篇10
活动目标：
1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。
2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。提升学生的自信。
3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
活动过程：
一、故事导入，揭示主题：教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？
二、交流谈话，认识自信：
1、小调查：师：你们认为自己最大的优点是什么？找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流：说说自己说完三遍优点后的感受
2、帮不自信的同学找优点
三、列举事例，感受自信：
1、看课件中的故事：《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法
2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话
3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话！
四、游戏导航，感悟自信：小游戏：“掌声响起来”
游戏的规则：所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。教师小结：人类的潜力无限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、总结提高，感悟升华：
别人行我也行，现在不行将来行，相信自己准能行。
时间：
地点：三年级教室
人物：三年级全体同学 我自信我成功主题班会总结三年级
班会总结：今天，我班召开了以“我自信我成功”为主题的班会，此次班会的目的，通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。提升学生的自信。培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
培养学生的.自信心是班主任工作中一个重要的方面，也是学校德育的重要内容。在以后的学习、生活中，我还要不断深入和探讨下去，让学生了解自信的重要性，懂得如何培养和提高自信的方法，帮助学生树立自信心，树立明确的奋斗目标，真正把活动深入到每个学生的心中。
在本次活动中通过让学生说自信和不自信的表现，从反面的例子引入自信的重要性，激发学生的自信。学生说自身的优点让他们能够认识自我，建立自信心；通过让学生互相找优点又能让学生感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，在互相的评价中找到自己的自信心。游戏让学生知道自信的重要性，在活动中得到激励，增强自信心，并增加同伴之间的合作意识。
此次班会举行得很成功，大家通过这次班会深深懂得了什么是自信，学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，感受成功的喜悦。
自信的我教案 篇11
【活动背景 】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成绩的优劣、将来事业的成败都具有十分重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很容易失去自信。因此，帮助学生认识自己、发现自己的潜能、提高他们的自信心尤为重要。
【活动目的】
1.通过活动，使学生明确什么是自信？了解自信在自己学习生活中的重要性。
2.通过活动，使学生正确看待生活中的失误与成功，能够认识自我、接纳自我、树立信心，以健康的心态面对人生。
3.通过活动，体会感受挫折，掌握承受挫折，困难的一些方法。
【活动对象 】高二年级
【活动时间 】1课时
【活动形式 】讲述与交流 小组游戏 自信心测验 分组讨论 提问等
【活动过程 】
一、通过讲故事引入问题并组织学生讨论 教师讲故事： 有个人乘船出海，船触礁沉没了，他被抛到大海里。他想，太平洋我也能横渡，何况这是在内海。于是他信心百倍地游呀游，顽强地与风浪搏斗，终于坚持到有船来营救。而另一个人呢，失足掉进大路边的小水坑里，他害怕极了，天哪，我没救了!我必死无疑了！狂瞪乱扒一阵后，不动了。后来人们发现，如果他站起来，那水才淹到他的腰。
提出问题：1.前者为什么保住了性命？是什么力量让他坚持到底？
2.后者为什么丢了性命？是什么让他如此懦弱？
学生讨论：教师鼓励学生让他们勇于发言，同时观察学生的表现。
教师小结：前者是因为自信救了他的命，后者是因为自卑丢了自己的命。多么鲜明的对比！自信是相信自己有能力实现愿望的心理。它可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难。有信心的人即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。
可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中，你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和；你受到挫折时，自信会使你奋勇前进；你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩！
二、通过测验题，让学生克服自卑自大，建立自信
分发自信心测验题，让学生测试自己的自信心（共10道 回答“是”与“否”）
1．上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问。（ ）
2．遇到困难马上去问老师或家长。（ ）
3．认为自己的学习不如别人是因为笨。（ ）
4．家长或同学说自己笨时会默默地接受。（ ）
5．和陌生人交谈时难以启齿。（ ）
6．学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。（ ）
7．在某件事情上一意孤行，不听别人劝告。（ ）
8．对别人的微笑，持怀疑态度。（ ）
9．学习上不按要求做，自己搞一套。（ ）
10．当别人在竞赛中赢了你，就会整天闷闷不乐。（ ）
教师说明：以上前五题表现出自信程度，后五题表现不能正确认识自信心，产生过激行为。如你们前五题均填“是”，则说明没有信心，有自卑心理。三个填“是”说明自信心不足。后五个均填“是”说明很自负，三个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。
教师小结：同学们，自卑就是过低的评价自己，看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们如果怀疑自己，就意味着退缩失败，如果夸大自己，就意味着自傲失败，只有相信自己，才能尝试成功！
三、通过学生体验自信，让他们尝试成功
教师讲述：请同桌相互指出对方的优点，注意体会被别人指出优点时的感受。
教师提问：
1.被别人指出优点时有何感受？
2.指出别人优点时你有何感受？
3.有一些优点是自己以前没有意识到的吗？
4.通过相互找优点是否加强了对自己的认识？
学生交流：学生之间相互交谈感受、看法
教师小结：你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点，你就是这个世界上独一无二的。要充分认识自己，让自己扬长补短，散发独特的个人魅力！
教师讲述：我们现在把同学们分成四个小组，每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说：“我能行！”然后请一组的`同学为另一组的同学出主意，帮助他们解决问题，同学之间可以相互讨论，从中选出最佳解决方案。
教师提问：
1、你个人出主意想办法了没有？
2、是什么原因让你没有勇气说出自己的主意呢？你当时是怎样的一种心态？
小组交流：感受主动参与带来的自信。
教师小结：同学们，在以上活动中，你如果失利了，说明是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？现在我们集体大声喊：“我能行！”，在人生道路上无论遇到什么困难挫折，最重要的是相信自己通过努力能够战胜它。我们要善于发现自己的长处。数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力不合格，但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。同时，开一张清单，这张清单上，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点，你就可以发现过去不曾注意到的优点了。或许你胆怯、害羞，但你做事认真、细致；或许你其貌不扬、谈吐木木讷；但你勤奋好学、刻苦专研、成绩优秀。请同学们心里默念：“我很棒，我能行，别人能做到的我也能做到，我是成功者”。
教师讲述：同学们，你们要注意在日常生活中多锻炼自己，记录自己尝试成功的点滴小事，一周后我们共享由自信带来的成功和喜悦。请你们把以下内容制成表格，完成后体会内心感受。
星期一到星期五，尝试做什么事？怎样做的？如何鼓励自己的？ 个人收获是什么？
学生交流：学生相互交谈尝试要做的事，教师强调让学生学会树立信心。
四、通过师生共同分析得出结论
分析：心理学家曾做过这样一个实验，将一批智力和知识水平大致相同的学生分成三组，让他们分别完成难度相同的作业。第一组，只在作业前向他们作些一般的说明。第二组在一般的说明之外，还加了如下鼓励性的指导语：“我们了解你们的能力，下面的作业对你们来说有一定的难度，但经过努力你们有能力完成。”而对第三组则在一般说明外，增加了如下指导语：“今天交给你们的作业超过了你们现在能力所能达到的限度，你们中的大多数人都不能解决，不过你们尽力而为吧。”实验结果是，第一组完成作业的人数是百分之五十，第二组是百分之八十，第三组还不到百分之三十。第二组与第一组之所以差别如此之大，根本原因就在于有无信心。
结论：通过以上活动，我们懂得了要拥有自信心，就必须克服自卑心理。相信自己，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，只要坚持不懈地进取，就一定会成功！
自信的我教案 篇12
地点：初二（7）班教室
参会人员：初二（7）班全体学生、秦新春主任、武福燕主任、班级主科教师及其它与会教师
程序：
一.测试——此测验有助于你走出自卑。
每生做一份测试题，自测自己的自卑原因。此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。（测试题见后附文）
测试完后，班主任发言：
通过测试，大家对自己的自卑、自信情况有力更清楚的了解，也希望今天的测验有助于你走出自卑。
心理学家还告诉我们，自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抵制人的能力发展。因此我们应该克服自卑心理，树立自信。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。
有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。
我在此只是抛砖引玉，下面掌声有请两位主持人出场。
（主持人出场）
主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。
主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。
甲：企业家成功是因为他相信自己的.产品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。
甲：农民自信，守望着满园的硕果。
乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。
甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。
二.幻灯展示成果：自信就在我们身边。
共160张幻灯片，展示了学生两年来的成果及定格的欢乐。通过展示，让孩子们找到自信的感觉。
三.慧眼识英才：我为同学找自信。
为其它同学找优点，即同学间相互找优点。
四.让自信与我们同行：激励小语赠同学。
每生发三张小卡片，分别给三位同学写鼓励语。写完后，先宣读鼓励语，再当场互赠祝福卡片。
五.班主任小结：
今天班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心地迎接期末考试，满怀信心地迈入初三毕业班。
学习成绩不理想时如何建立学习信心呢？下面我给大家介绍7种方法：
A、善于发现自己的长处。B、给自己一个微笑。
C、学会积极的自我暗示D、学会自我激励。
E、感受别人的欣赏。F、成功的体验。
六.齐读《拥有自信》：（全班分成两大组来读）
甲组：自信，是人们成就伟业的先导。
乙组：自信，是对自已能力的充分估量。
甲组：自信，是对自我实力的高度认可。
乙组：自信，是一种来自心底的无形力量。
甲组：有了自信，我们就没有跨不过的难关。
乙组：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。
甲组：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙组：成长途中，有欢乐，也有忧愁。
（甲乙合）：拥有自信，我将赢得胜利。
拥有自信，我将创造奇迹。
拥有自信，我将超越极限。
拥有自信，我将超越自我。
七、领导讲话
武主任讲话、秦主任讲话。
八、主持人收尾
甲：自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。
乙：自信如光，指引着我们前进的方向。
甲：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！主题班会到此结束。谢谢大家！
附测试题：
自信心测试
认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。
1.与周围人相比，你的身高如何？
A．相当矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照镜子时，第一个念头是什么？
A．再漂亮点就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．别无它想，无所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不称心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．还算可以。（3分）
4、如果能够再次出生，你想做：
A．异性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、异性均无所谓。（3分）
5、是否想过几年后会有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．没想过。（1分）C．偶尔想。（3分）
6、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起过绰号、挖苦过吗？
A．常被。（5分）B．没有过。（1分）C．偶尔有。（3分）
8、老师批过的考卷发下来，朋友要看怎么办？
A．把打分的题目折起来，其余让朋友看。（3分）B．任他们看。（1分）C．将考卷藏起来，不给看。（5分）
9、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？
A．常有。（5分）B．没有。（1分）C．偶尔有。（3分）
10.有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？
A．有过几次。（1分）B．没有过。（5分）C．没考虑过。（3分）
11.碰到寂寞和讨厌之事时，会怎样？
A．陷入深深的烦恼之中。（5分）B．在吃喝玩乐时忘却。（1分）C．向朋友和父母诉说。（3分）
12.当你心里所喜欢的异性被比你更漂亮的同性追求时，你会怎样？
A．灰心丧气。（5分）B．向那异性挑战。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被异性称做“不知趣的蠢东西”时，你会怎样？
A．回敬：“笨蛋！没教养！”（3分）B．困难过而流泪。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如听到朋友在说你最亲密的人的坏话，会怎样？
A．断然反驳。（1分）B．有所担心。（5分）C．让别人说去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？
A．继续挑战，并更加努力。（3分）B．甘愿认输。（5分）C．在其他方面竞争。（1分）
选择结果倾向：
1.15—29分：自卑的原因在于环境的变化。平时没有自卑感，是个自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。
2.30—44分：自卑的原因在于理想过高。不满现状，一心出人头地，与周围人计较长短胜负，过于追求虚荣。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的结论，事实上并非如此。因此，要注意了解周围人们的真实情况。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消极悲观的眼光看待事物，对自己的体魄和外貌缺乏自信，看不起自己的长处。因此，要更积极主动地看待工作和学习，使自己经风历雨，坚强起来。
自信的我教案 篇13
一、教学目标
1. 让学生认识到自信的重要性，了解自信对个人成长和发展的积极影响。
2. 帮助学生掌握培养自信的方法和技巧，提高学生的自信心水平。
3. 通过活动和讨论，增强班级凝聚力，营造积极向上的班级氛围。
二、教学重难点
1. 重点：认识自信的重要性，掌握培养自信的方法。
2. 难点：引导学生将培养自信的方法运用到实际生活中。
三、教学方法
讲授法、讨论法、活动法
四、教学过程
1. 导入
播放一段关于自信的视频短片，引出本次班会的主题——自信。
提问学生：看完视频后，你对自信有什么新的认识？
2. 认识自信的重要性
（1）请学生分享自己认为自信的人具有哪些特点。
（2）教师总结自信的重要性：自信是成功的基石，它可以帮助我们克服困难，充分发挥自己的潜力，实现自己的人生价值。
3. 自信缺失的表现及原因
（1）组织学生进行小组讨论，列举自信缺失的表现，并分析其原因。
（2）各小组代表发言，教师进行点评和总结。
4. 培养自信的方法
（1）头脑风暴：全班同学一起讨论培养自信的方法。
（2）教师总结培养自信的方法：
①正确认识自己，发现自己的优点和长处。
②设定合理的目标，逐步实现，增强成就感。
③积极自我暗示，相信自己能够做到。
④勇于尝试新事物，积累成功经验。
⑤学习他人的优点和长处，不断提升自己。
⑥保持良好的.心态，面对挫折不气馁。
5. 活动环节
（1）“优点大轰炸”：每位同学在纸上写下自己的优点，然后随机抽取一张纸，读出上面的优点，并猜测是谁的优点。被猜中的同学分享自己听到别人说出自己优点时的感受。
（2）“自信宣言”：全班同学一起大声朗读自信宣言，如“我相信自己，我有无限潜力！”“我勇敢面对挑战，我一定能成功！”等。
6. 总结
教师对本次班会进行总结，强调自信的重要性以及培养自信的方法，鼓励学生在今后的学习和生活中不断提升自己的自信心，勇敢地追求自己的梦想。
五、教学反思
通过本次主题班会，学生对自信有了更深刻的认识，掌握了一些培养自信的方法。在活动环节中，学生积极参与，气氛热烈，增强了班级凝聚力。但在讨论环节中，部分学生不够积极主动，需要教师进一步引导。在今后的教学中，可以多采用一些互动性强的教学方法，提高学生的参与度。
自信的我教案 篇14
【教学目的】：
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
【教学重点】：
让学生掌握建立自信的方法
【教学方法】：
讲授、活动与表演相结合
【教学教具】：
漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”
【课前准备】：
故事“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章。
“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
【教学过程】：
引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：
ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二．自信的表现（板书）
故事“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
ａ：哎，谢谢你的`称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小ｃ，你愿意参加表演吗？
ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分别是什么心理的表现？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）
自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）
自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板书）
同学们有一些总认为自己什么也不行?是真的不行吗?是我们不清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。
１．认识自己的优点、能力和特长（板书）
“天生我材必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。
２．感受别人的欣赏（板书）
到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。
活动：“优点轰炸”
要求：
ａ．组成４人小组
ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。
自信的我教案 篇15
活动目的：
（1）认真做好宣传和疏导工作，增强免疫力，要知道每个学生有个性的，有灵气的，要让学生走得更远。
（2）学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三批补习生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。 高三学生的健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。让学生放下包袱，充满自信迎接挑战。
（3）培养学生抱定“我能行，我最棒”的意念。因为思想照亮行动，成功源于信念。
一、准备：
（1）活动准备：教室布置如电脑幻灯片等。
（2）邓雁航负责黑板宣传栏：泪水留给昨天，汗水洒向今天。
二、安排：
（1）心理素质良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学准备发言。
（2）心理素质较弱的同学：生劳委员：张海雄；财务委员：林加辉从学习上的感想作点补充。
（3）要知道这条崎岖不平求学道上一定要披荆斩棘，也要昂首向前，始终保持一种从容大度的心态，不急于求成，不心浮气燥。
三、 活动过程：
1、张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价。
2、同时要求学生：善于将成功归结为自己做事有的放矢。拥有“即便是小草小花，也一定会展露健康真实的颜色，开出芬芳的花朵”的理想。
3、随机叫部分学生谈谈：体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。要学会处理细节，无数的点组成一条线，如果说人生真有命运线的话，那么，人生的命运线就是由一个个细节组成。细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向。
4、要求同学
（1）不妨制定阶段性目标与奋斗目标，充实生活。主要精力与心思用在学习上，懂得珍惜青春年华，懂得中学是人生的.黄金时代和搏击进取的关键时期。
（2）增强自信心，做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家！
5、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。坦然待世，真诚待人，当一个平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。拥有时当珍惜，失去时也坦然。
四、注意事项或建议：
教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！
五、活动效果及后记：
效果良好，不少同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心更加充分，更加注意生活生活学习细节，对成功充满希望。