职业健康实践报告(3篇)。
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职业健康实践报告【篇1】
职业健康实践报告
职业健康是一个人在工作环境中保持身心健康的重要方面。为了更好地探索职业健康的理念和实践，我进行了一系列研究和实践活动。在此，我将详细介绍我的研究以及我在职业健康实践方面所采取的具体措施和收获。
首先，我选择了一份办公室工作作为我的研究对象。办公室工作是现代社会中普遍存在的一种职业方式。然而，长时间坐在办公桌前工作会对我们的身心健康产生负面影响。因此，我着重关注了以下几个方面的职业健康问题：久坐、眼睛疲劳和压力。
为了应对久坐问题，我在工作间隙进行了一系列身体活动。首先，我设定了每小时休息5分钟的规则，一旦闹铃响起，我就会起身活动一下，做一些简单的伸展运动。此外，我还提醒自己每天至少要进行30分钟的有氧运动，例如慢跑、跳绳或快速行走。通过这些措施，我能够有效地减少长时间坐着对身体的不良影响，并保持良好的健康状态。
眼睛疲劳是办公室工作中常见的问题之一。为了缓解眼睛疲劳，我每小时会离开电脑屏幕几分钟，眺望远处的景色或做一些眼部放松操。此外，我还购买了一对防蓝光眼镜，用于减少电子设备对眼睛的刺激。这些措施不仅减轻了我的眼睛疲劳，还帮助我提高了工作效率。
与此同时，工作压力是办公室员工最常面临的问题之一。为了应对压力问题，我学会了一些有效的应对策略。首先，我保持良好的时间管理，合理分配工作和休息时间，避免过度工作造成精神和身体上的压力。此外，我还通过定期锻炼来释放压力，包括瑜伽、冥想和深呼吸。这些策略帮助我保持冷静和专注，并在工作中更好地处理各种挑战。
通过这一系列的职业健康实践，我收获了很多。首先，我的身体状况明显得到改善。我不再感到身体僵硬和疲倦，身体的柔韧性和力量得到了提高。其次，我的工作效率也得到了显著提升。通过定期活动身体、缓解眼睛疲劳和有效应对压力，我能够持续保持专注和高效的工作状态。最重要的是，我意识到职业健康实践是一个长期的过程，需要始终保持积极的态度和行动。
职业健康对于我们每个人来说都是至关重要的。通过我的研究和实践，我深刻认识到职业健康不仅仅是在工作环境中保持身体健康，还涉及心理健康和情绪平衡。只有保持身体健康、缓解眼睛疲劳和有效应对压力，我们才能在职业道路上持续发展和取得成功。
综上所述，职业健康实践是一个全面而复杂的过程。通过我的研究和实践，我采取了一系列具体措施来改善自己的职业健康状况。这些措施包括身体活动、缓解眼睛疲劳和应对压力。通过这些努力，我不仅提高了自己的身体状况和工作效率，还加深了对职业健康的理解。我希望我的报告能够为大家提供一些有益的启示，引起更多人对职业健康的关注和重视。只有保持良好的职业健康，我们才能在职业生涯中持续成长和取得成功。
职业健康实践报告【篇2】
职业健康实践报告
随着现代社会的不断发展，劳动力市场的要求越来越高，每个人都需要不断地进修和培训以提高专业技能和适应市场需求，同时也需要关注自身的职业健康问题。职业健康是指在工作过程中，人们在不停地使用自己的身体和精神去完成各种工作任务时，通过有效的预防和控制，保护和促进身体、心理和社会健康的维持和提高的一系列活动。因此，为了保障职业工作者的健康和安全，每个人都应该不断努力，掌握一些必要的职业健康知识，理解职业健康的重要性，进行职业健康实践。
首先，了解常见的职业疾病和职业病原因是保障职业工作者健康的首要步骤。颈椎病、腰椎病、手腕综合征、尘肺病、喉癌、职业性过敏等职业病是比较常见的疾病，其中尘肺病、喉癌、职业性过敏等不仅影响职业工作者的身体健康，甚至可能威胁到其生命安全。职业疾病通常是由于职业遭遇不良环境因素所导致的，例如长时间的机械重复性工作、冷热温差等，这些环境因素长时间积累，会给职业工作者的身体和心理带来心理负担，长期导致职业病的发生。因此，了解和掌握如何预防职业疾病是非常必要的。
其次，科学的职场管理可以有效预防职业疾病的发生。职业工作者应该合理地安排工作和休息时间，一般来说，每隔1-2小时就应该停止工作，适时地进行放松、伸展和身体活动，同时减少长时间的重复性工作，增加适当的变化，提高工作的多样性和灵活性。科学的职场管理还包括提高工作环境的质量和安全性，例如，减少噪声、尘土等危害因素的污染，保障安全和卫生设施的完善，以及提供适宜的工作和学习环境等。此外，注重职业卫生和生活卫生，保持良好的饮食习惯，不吸烟、不饮酒，保持心态平稳，争取每天充足的睡眠也是非常重要的。
最后，重视职业健康，积极推广相关政策和法律法规，发挥职业工会的作用，提高职业工作者的职业健康保护意识和能力。政府的部门应该积极实施、推广职业健康保护相关政策和法律法规，包括制定和执行职业健康标准、职业病诊断和防治措施等。职业工会应该承担起促进职业健康保障、加强职业健康宣传和职业健康培训的作用，帮助职业工作者了解和学习职业健康知识和技能，保障职业工作者的合法权益。
总之，职业健康是我们每个人都需要关注和重视的问题。只有掌握一定的职业健康知识，适时地进行预防和控制，才能更好地保护职业工作者的健康和安全，提高其生活质量和工作效率。
职业健康实践报告【篇3】
职业健康实践报告
职业健康是指在工作过程中，保持身心健康并预防职业病的一种状态。随着社会的发展和劳动方式的多样化，职业健康问题日益凸显。因此，为了探讨职业健康的重要性以及如何进行实践，本篇文章将详细介绍职业健康实践的相关内容。
首先，职业健康实践的核心目标是保护劳动者的身体和心理健康。在现代社会，许多职业都存在一定的危险性，如工人、矿工、医生等。这些职业不可避免地面临着较高的职业伤害风险，所以保护劳动者的健康尤为重要。为了实现这个目标，需要采取一系列的措施，如提供良好的工作环境、提供必要的个人防护装备、制定职业安全规定等。
其次，职业健康实践需要重视预防职业病的发生。职业病是一种由于长期从事特定工种或工作环境中的职业因素所导致的健康问题。针对不同职业的特点，可以采取不同的预防措施。比如，在化工行业，可以加强对有害化学物质的管理；在计算机行业，可以采取正确的工作姿势和适当的眼保健操。通过预防措施的实施，可以有效地减少职业病的发生率，提高劳动者的工作质量和生活质量。
第三，职业健康实践需要注重心理健康的维护。随着工作强度的增加和竞争压力的加大，越来越多的劳动者出现了心理健康问题。为了维护心理健康，一方面应该注重建立和谐的劳动关系，鼓励团队协作和互助精神；另一方面，应该提供必要的心理咨询和支持，帮助劳动者解决工作和生活中的困扰。
最后，职业健康实践需要全社会的参与。职业健康不仅是个人的事情，也是企业和社会的责任。企业应该建立健全的职业健康管理体系，制定相关政策，并提供必要的培训和教育。同时，政府应该制定相关的法律法规，加大对职业健康的监管力度。社会各界应该加强宣传和教育，提高劳动者的职业健康意识。
总之，职业健康实践是保护劳动者身心健康的一项重要工作。通过提供良好的工作环境、预防职业病的发生、维护心理健康以及全社会的共同努力，我们可以实现职业健康的目标。愿我们的工作环境更加安全健康，劳动者能够享受健全的身心状态，共同创造美好的未来。
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电大学前教育实践报告11篇
电大学前教育实践报告(篇1)
电大学前教育实践报告
作为电大学子，我们明白自己必须具备一定的学前教育实践经验。因此，我与我的小伙伴们一起走进了学前教育实践课程的大门。
在课程之初，我们对学前教育只有一些浅显的了解。于是，老师开始讲解什么是学前教育，学前教育的重要性，学前教育的发展等。老师使用了一些排版规范，展示了一些案例，在启发我们的思考的同时让我们对这门课程产生了浓厚的兴趣。
接下来，我们开始进入真正的实践环节。实践环节共分为两个部分：社区实践和实验室实践。
首先是社区实践，我们到了一所社区的幼儿园，观察了一节课。我们看到了很多我们已经在课堂上学习过的理论的实践运用。例如，老师采用了多媒体教学，让幼儿更好地理解知识点；老师运用游戏和互动示范教学，鼓励幼儿积极参与课堂。我们对幼儿园中的环境进行了观察，并对如何规范幼儿园的空气质量、温度等条件提出了许多有用的建议。最后，在老师的引导下，我们和幼儿们一起进行了美术活动，这是我们最喜欢的活动之一。
随后是实验室实践，这部分的课程内容则是由我们反思社区实践中所掌握的知识和技能。我们开始了模拟幼儿教育过程的实践。在这里，我们根据老师的要求，设计和演示了一节幼儿舞蹈课，一节儿童英语教学课和一节小游戏的安排。这些课程的策划和演示，不仅培养了我们的教育敏感性和创造力，也让我们理解了幼儿教育的具体步骤和方法。
总结起来，这门学前教育实践课程，让我们获得了许多实践经验。不仅丰富了我们的专业知识，也增强了我们的实践能力。通过实践，我们学习到了如何处理幼儿各种需要和做好幼儿教育的职业道德，更加坚定了我们选择幼儿教育这个职业的信念。在今后的学习和工作中，我们一定会继续深入思考学前教育，提高自己的实践水平，更好地服务社会和儿童教育。
电大学前教育实践报告(篇2)
电大学前教育社会实践报告
一、实践背景
作为一名电大学生，我们虽然没有机会像其他大学生那样拥有在校园内参与各种社会实践活动的机会，但我们同样能够在自己的生活中找到丰富多彩的社会实践机会。本次实践的主题是“电大学前教育社会实践”，旨在了解和探讨中国电大的发展与教育情况，以及探究电大学前教育的发展方向和现状。
二、实践过程
1. 搜集相关资料
我们先通过电子书籍、官方网站、学术论文等途径，搜集关于中国电大的历史发展、组织架构、学生教育等方面的相关资料。
2. 网上问卷调研
通过问卷调查，我们了解到中国电大的学生、教师和管理人员对于电大学前教育的看法和意见。我们发现学生们主要关注的是实用性和思想性方面，而教师和管理人员则更关注学生的综合素质和职业能力。
3. 采访电大学前教育专家和学者
我们邀请了电大学前教育领域的专家和学者进行访谈，了解他们对于电大学前教育的研究和探讨，以及对于电大学前教育美好未来的期望和展望。
4. 实地调研
我们还走访了一些电大学习中心和学前班，向学生、教师和管理人员了解他们对于电大学前教育的看法和意见，倾听他们的声音和感受。
三、实践成果
1. 了解电大学前教育的历史发展和组织架构。
我们通过搜集相关资料的方式，了解到中国电大学前教育已有60年的历史，并且是中国最早开展学前教育的高等教育机构之一。我们还了解到电大学前教育的组织架构和管理模式，以及学生的学习生活和课程设置等具体情况。
2. 了解电大学前教育的现状和发展方向。
通过问卷调查和实地调研，我们了解到学生和教师对于电大学前教育的看法和意见，以及电大学前教育存在的问题和亟待解决的困难。我们认为电大学前教育未来的发展应该注重实用性和思想性的结合，提高教学质量和教师能力，加强学生的综合素质和职业能力培养，为学生的未来发展打下坚实的基础。
3. 获得了关于电大学前教育的深刻认识。
通过与电大学前教育领域的专家和学者的交流和访谈，我们获得了对于电大学前教育的更深刻的认识和了解。他们为我们指引了电大学前教育的未来发展方向，也为我们提供了更广阔的思考空间和模式参照。
四、实践感想
本次电大学前教育社会实践，让我们深入了解了电大学前教育的发展历程和现状，也为我们提供了一个思考和探索电大学前教育美好未来的机会。通过本次实践，我们不但获得了知识和技能上的提升，更重要的是提高了我们的综合能力和社会实践能力。我们感到非常荣幸和幸运，能够参与和实践这样有价值的社会实践活动。我们相信，在电大学前教育的未来发展中，我们将继续发挥自己的力量和贡献，为电大学前教育的发展和繁荣做出更大的贡献。
电大学前教育实践报告(篇3)
电大学前教育社会实践报告
一、前言
在大学四年的时光里，前两年的课堂学习并没有带给我很多的启示和思考，我更多的是将它们当做一种必需的基础知识，快速地学习吸收。然而，直到大三的秋季学期，我才意识到，课堂教学的确是无法满足我们的成长需求的，我们需要更全面而深入地去了解并参与社会。
于是，在导师的引领下，我选择了参加学校的教育社会实践活动，并从中受益匪浅。这次实践活动，让我更加深刻地认识到，大学教育并不只是纸上谈兵和书本知识，它更应该与社会实践相结合，使我们能够更好地应对未来的挑战和机遇。
二、实践过程
1. 活动背景
教育社会实践是学校为加强学生社会实践能力和实践动手能力而组织的活动。活动时间为一个月，我们被分成小组，去往不同的学校进行实践活动。
2. 实践内容
我们所参与的实践活动主要围绕四个方面展开，分别是教育资源调研、家长互动、学科教学辅导以及体育课堂辅导。
在教育资源调研中，我们主要了解了学校的硬件设施、教材和教学方法等方面的情况，并在此基础上提出了一些建议和改进建议。在家长互动方面，我们担任试卷讲解以及育儿咨询的角色，并与家长们分享教育心得和经验。此外，在学科教学和体育课堂辅导上，我们也参与了不少的教学实践和体育活动，丰富了我们的社会实践经验。
3. 实践收获
通过一个月的实践活动，我收获了很多。具体而言，实践活动让我深刻领悟到以下几点：
首先，我意识到教育不仅是一种智力传授，也是一种情感交流。我在实践活动中亲自体验到了这一点。在与学生、家长、教师的交流中，我发现尊重和信任是这个过程中最为关键的元素，而真诚和耐心则是成功的关键。尤其是在与家长交流时，他们往往是带着各种疑虑和担忧来到学校，我需要用我的语言和表达方式来缓和他们的情绪，当然，最终的成功往往也是取决于我对他们问题的理解和回答。
其次，我也了解到了一所学校教育质量究竟如何才能够提高，这是一个长期的过程，需要不断地探究和改进。我们的实践活动涉及到了学校的基础设施、课程安排、老师业务能力等方面，这些方面的问题也是影响学校教育水平的重要因素。我们在教育资源调研中发现，一些学校的基础设施与教材设施并不够齐全，在这种情况下，学生的学习效率自然也受到了影响。而在教师能力方面，我们也发现不少教师的业务能力还有待提高，他们往往缺乏有效的教学方式，同时也不够注重学生的心理健康。
再次，我也认识到，作为年轻人，我们需要不断地追求创新和变革，用自己的创意和智慧来改变社会。在我们的实践过程中，我们尝试了很多新的方法和教授技巧，不断地挖掘和尝试新的可能性。当我们发现某种方法更加适合学生的学习时，我们就会全力推广和应用，换言之，我们也在不断地实践和创新教育方式。
三、总结
通过这次教育社会实践活动，我深刻地认识到了教育的面貌和意义，同时也认识到了自己在这个过程中的不足和进步。在未来的学习和工作中，我会更加积极地参与社会实践，不断创新和改进自己的教育方法，也会对教育系统提出更多有建设性的建议和改进意见，加强大学与社会的连接，更好地促进自己的个人成长和发展。
电大学前教育实践报告(篇4)
电大学前教育社会实践报告
摘要：
在接触到电大学前教育这一概念之前，我一直认为教育只与校园生活有关。然而，在这次社会实践中，我发现电大学前教育的确有着与校园教育不同的特点和价值。在实践中，我深入了解了电大学前教育的内涵、发展历程和各种教育模式的特点和应用，对于电大学前教育的理解已然深入到了心底。此次社会实践不仅开阔了我的眼界，而且提升了我的综合素质和实践能力，为我今后的发展提供了很多的借鉴和启示。
关键词：电大学前教育；社会实践
一、前言
教育是时代与社会进步的推手，是每个人从婴儿阶段到成年的过程。它以传授知识和培养能力为主，通过教育让人们拥有更深远的目标、更全面的素质和更高超的能力。随着社会的不断发展，教育也向着多维度和大开放的方向迈进，其中，电大学前教育是近年来备受关注的教育形式之一。本文将围绕电大学前教育展开研究，旨在探究其内涵、特点、发展历程和未来发展方向等问题，并结合社会实践的体验，希望为今后进一步探究电大学前教育领域提供一些可供借鉴的思路。
二、电大学前教育的内涵和特点
电大学前教育是指在小学阶段之前，通过各种教育形式和方式对儿童进行启蒙和培养，使得儿童们在小学阶段可以更快速、更高效的适应和融入校园生活。电大学前教育的特点主要表现在以下方面：首先，它是从早期开始的一种教育形式，旨在通过启发式的思考和游戏学习的方式让儿童快速地掌握基本的语言、数学、科学等知识和技能，以适应之后的学习进程。其次，电大学前教育是一种多样化的教育形式。例如幼儿园、早教机构、课外班、亲子俱乐部等各种形式的机构都可以提供电大学前教育。同时，这些机构也一定程度上反映了电大学前教育的多元性和实用性。最后，与传统的学校教育相比，电大学前教育通常注重激发和引导儿童们的兴趣和好奇心，通过游戏等多种方式促进儿童的全面发展。
三、电大学前教育的发展历程
电大学前教育的发展可以追溯到20世纪50年代，在此之前，除了私立机构以外，中国根本没有什么幼儿园或早教机构。20世纪80年代，随着我国社会经济的快速发展，许多外来经验不断地被引进进来，包括了以西方为代表的电大学前教育模式。如今，电大学前教育已经成为了人们重视和支持的一种教育形式。有关数据表明，我国在幼儿教育方面投入资金不断加大，2017年全国总的幼儿园数达到23.5万所，覆盖率达到了80%以上。而就地区的角度看，一线城市的幼儿园册数占了全国总的45%，成为了电大学前教育中的一支重要力量。
四、电大学前教育的重要意义
对于儿童来说，电大学前教育的重要性不可小觑。首先，它可以促进儿童的全面发展。通过基础的启蒙教育，让儿童们从早期就掌握掌握基础的素养和认知能力。其次，电大学前教育可以促进儿童的社交和情感发展。在这个过程中，儿童可以结交新朋友，了解新事物，自我认知和探索的能力也会逐渐增强。最后，电大学前教育能够提前让儿童了解和适应人生的社会环境，增加其在未来校园生活中的成功率。
五、电大学前教育的未来发展方向
随着社会和时代的不断发展，电大学前教育也在不断演变和创新，未来的发展方向主要分为以下几个方面：首先，电大学前教育要加强与现代技术的结合。我们可以通过科技手段提供更加智能化和分层次的电大学前教育，以更好的满足家长和儿童的需求。其次，需要更加注重教师以及教学资源的吸引力和垂直发展。只有沉淀并提炼优质的教学资源、引入优秀的教师才能让电大学前教育变得更加有趣和有力。最后，电大学前教育需要更加突出自己的专业性和学术性。这将对提高儿童的整体素质和落实终身学习的观念将有莫大的贡献。
六、实践体验
在本次社会实践中，我深入接触、了解了电大学前教育这一领域，参观了北京市幼儿园并访问了业内专家。在这个过程中，我对电大学前教育的了解变得更为深刻和细化，也丰富了自己的生活体验。我认为，社会实践的意义就在于将学习与实践相结合，让我们真正了解并体验生活，让我们的学习更加丰富有意义。
七、结论
电大学前教育展现出了卓越的教育价值和潜力，对于儿童的全面发展和未来成功都具有重要意义。我们也应该看到，这一领域要想取得更多的进步和突破，需要市场的积极和关注投入更多的资源和力量，并引入优秀人才，加强跨领域的合作。在这个过程中，我们也应该秉持着专业和学术精神，推进电大学前教育的健康和可持续发展。
电大学前教育实践报告(篇5)
电大学前教育社会实践报告
一、前言
作为一名电大学前教育专业的学生，我们接受到了大量的理论教育，但是在实践中，我们还需要积累经验、锤炼技能、彰显人格和品质。为了达到这样的目的，我们进行了一次教育社会实践。
二、实践目的
1. 深入了解基层教学的工作过程和管理模式，了解教育行业的内涵和外延，为自己的未来职业规划提供参考。
2. 在教学中观察和学习先进的教学方法和技巧，在实践中提高自己的教育技术水平和教育综合素养。
3. 加强社会实践意识和社交能力，学会与人沟通协调，为未来的职业发展打好基础。
三、实践组织
我们的教育社会实践由系部统一组织，共分为三个阶段。
第一阶段是前期准备阶段，在这个阶段，我们接受了系部的统一指导和安排，了解社会实践的具体内容和注意事项，并进行必要的准备工作。
第二阶段是教学实践阶段。我们远赴城乡学校，深入实践，掌握教学技巧和教学方法，提高了教育综合素养和教育思想。
第三阶段是整理思路，撰写报告，展示成果。通过对实践的回顾和总结，我们更好地理解了教育教学的重要性和复杂性，并发现了自身的优点和不足之处，为自我提高和发展提供了宝贵的经验。
四、实践内容
1. 观察教育行业的内涵和外延
在实践中，我们深入学校的教学工作现场，通过观察、听讲、交流等方式，认真了解学校的教学工作过程、师资力量、教育管理模式以及教研情况等方面的内容，加深了对教育行业的理解和认知。
2. 掌握教育教学技术和方法
在实践中，我们与教师合作，参与教学活动，学习教学技巧和教学方法，了解所有学科的教育指导方案，并运用到实践中。这样，我们可以更好地了解教育教学的复杂性和关键性，提高教育思想和教育综合素养。
3. 加强社交能力和社会实践意识
在实践中，我们还学到了如何与人相处，学会了如何与人沟通协调，并在实践过程中加强了自身的社交能力和社会实践意识，这对我们未来的职业发展和人生发展都具有重要的积极意义。
五、实践收获
通过教育社会实践，我们收获了很多：
1. 提高了教育思想和教育综合素养，为以后的教学生涯打下了基础。
2. 了解了教育行业的内涵和外延，对未来的职业规划提供了参考。
3. 提高了社交能力和社会实践意识，为未来人际关系的建立打下了基础。
四、总结
教育社会实践是电大学前教育专业学生的重要课程，可以增强学生的综合素质，提高学生的实际操作能力，增强学生的实践、创新和学习能力，是一门非常重要的课程。通过这一次的实践，我们深刻地认识到了教育教学的复杂性和关键性，同时也认识到自身的不足之处，并为今后的工作和生活提供了宝贵的经验和启示。
电大学前教育实践报告(篇6)
电大学前教育社会实践报告
一、实践背景
电大学前教育课程作为高等教育的一部分，负责为应届生提供一系列的教育，以帮助他们更好地适应大学生活和学习。然而，随着中国教育改革的不断深入和社会发展的快速变化，学生们的需求和期待也在不断变化。因此，为了更好地满足学生们的需要，电大学前教育课程需要与社会进行更深入的交流与合作。
为此，我们组织了一次以“电大学前教育课程与社会实践”为主题的社会实践活动。这次活动旨在通过走访各类教育机构和参与公益活动，了解教育行业的现状和发展趋势，以及收集学生对电大学前教育课程的反馈和建议。具体落实过程如下。
二、实践过程
1.走访中小学和培训机构
在我们的实践过程中，我们走访了一些中小学以及一些培训机构。我们发现，目前中小学的教育教学模式普遍存在单一、刻板、应试导向等问题。而培训机构则越来越重视综合素质培养、启发式教学和动手能力的培养。因此，在电大学前教育课程的教学中，我们应该加大对培养学生综合素质的力度，注重学生的创新和实践能力的培养，让学生在成长过程中多方位发展。
2.参与公益活动
我们还参与了一些公益活动，帮助贫困地区的孩子们解决学习和生活中的问题。通过这些活动，我们意识到教育不应只限于课堂教学，而应该让学生们更多地参与社会实践和公益活动，帮助他们更好地认识社会和自己的责任。
3.调查问卷
为了更好地了解学生对电大学前教育课程的反馈和建议，我们还设计了一份调查问卷。通过这份问卷，我们收集了学生们的反馈和意见，并根据这份问卷，针对问题进行了深入的分析和探讨。
三、实践收获
通过这次社会实践活动，我们获得了以下几个方面的收获。
1.了解教育行业的现状和发展趋势
我们在实践中发现，教育行业正在不断发展，并出现了许多新的教育形式和模式。我们也了解到了一些具体的教育形式和模式，这将为我们今后的学习和工作提供更多的思路和方向。
2.强化了团队合作和社会责任感
在这次实践活动中，我们必须完成许多任务，需要进行详细的调研和分析，也需要充分发掘我们的团队合作和社会责任感。这样的活动让我们紧密相连，并增进了我们之间的了解。
3.收集学生反馈并提出改进意见
通过问卷调查，我们收集到了许多学生对电大学前教育课程的反馈和建议，得到了许多启示和建议。这也让我们认识到，为满足学生的学习需求，我们应该结合学生的实际需求来改进电大学前教育课程，为他们的未来提供更好的帮助。
四、结论与展望
通过这次社会实践活动，我们对电大学前教育课程的教学理念和课程设置有了更清晰的认识，并对教育行业的现状和未来趋势有了更深入的了解。我们也发现了一些需要改进的地方和提高的地方，为今后的改进和完善提供了一定的思路和方向。
未来，我们将在电大学前教育课程的教学中，更多地注重学生的实践能力和创新能力的培养，让学生有更多的机会参与社会实践和公益活动，开拓视野，增强社会责任感。同时，我们也会结合学生的反馈和意见，进一步完善和改进电大学前教育课程的课程设置和教学理念，为学生们的未来提供更好的帮助。
电大学前教育实践报告(篇7)
电大学前教育社会实践报告
一、社会实践的目的和意义
社会实践是实现教学目标的重要手段，它能够使学生在实践活动中接触到真实的社会，了解社会的发展状况和问题，激发学生的社会责任感和创新精神，增强学生的实践能力和实践经验，提高学生解决实际问题的能力和水平。
二、社会实践的背景和组织情况
本次社会实践是由电大学前教育专业的老师组织和安排的，为期两周，共20名同学参加。本次实践的主要目的是了解学前教育领域的发展现状和问题，并对学前教育进行深入探讨和研究，旨在为自己将来的教育事业提供有益的参考。
三、实践的过程和活动
1、走访和调查当地的学前教育机构和师范院校，了解学前教育的课程设置、师资力量、教学水平等情况，收集学前教育领域的前沿研究成果和实践经验。
2、参观当地的幼儿园和托儿所，观察幼儿的生活、学习和游戏情况，了解这些机构的教育理念和实践方式，发现和分析其存在的问题和挑战。
3、结合所学理论知识，进行小组讨论和研讨，交流和分享实践中的感悟和体会，分析学前教育领域的重要问题和未来的发展趋势，提出自己的见解和建议。
四、实践的收获和体会
本次社会实践活动让我收获颇丰，首先是对学前教育的深入了解和认识，这使我更加明确了自己的职业生涯规划和方向选择。其次是通过实践和研究，我深刻地认识到学前教育领域的重要问题和挑战，包括幼儿教育资源不足、教育质量参差不齐、师资队伍短缺等方面的问题，这使我深刻领会到教育工作者的责任和担当，更加认识到自身的不足和需要不断提升的地方。
通过这次实践，我深刻认识到了教育工作者的重要性和责任感，以及自己在这个领域中的使命和责任，同时也让我更有信心和动力，朝着既定的目标和方向前进。
电大学前教育实践报告(篇8)
电大学前教育社会实践报告
一、实践活动概述
作为电大学前教育专业的学生，我们应该不仅仅具备卓越的理论水平，更应该具备高度的实践能力。因此，为了提高自己的实践能力，我们决定参加一次教育社会实践活动。本次实践活动主要包括实地考察、参观交流、实践活动、调研报告等环节，旨在探究教育领域中存在的问题，提高我们的实践能力。
二、实地考察
我们前往了松江区一所小学进行实地考察。小学的校园环境十分优美，设施一应俱全。在校园里，我们看到了孩子们的一片笑脸，那种童真、天真的气息深深地打动了我们。我们到不同的教室进行了观察，了解了小学生的课程设置，并与教师进行了深度交流，从而获取了更多的教育信息。
三、参观交流
我们参观了松江区教育局，并且与局长进行了亲切交谈。局长向我们介绍了该区的教育情况、政策和教育改革等方面，并且对我们的来访给予了高度的评价。我们从局长那里了解到，该地区的教育领域存在着很多问题，需要我们这些教育专业的人才为之努力。
四、实践活动
在实践活动环节，我们前往了一所民办幼儿园进行教学实践。我们到不同的教室进行观察，了解了幼儿园教育的情况，并且向教师请教如何进行教学。在和教师的对话中，我们发现幼儿园教学中最重要的问题是如何通过游戏和互动的方式吸引孩子的注意力和提高孩子的兴趣。我们在现场体验到了幼儿园老师的工作，并对幼儿园教学进行了深入认识。
五、调研报告
通过实践活动，我们认识到了教育领域面临的挑战和需要解决的问题。基于此，我们撰写了一份教育社会实践调研报告，主要结合实践活动的体验和发现，从教学管理、教学质量、教育理念等多个方面探讨了问题，并提出了建议和对策，以期帮助教育领域提高质量和水平。
六、总结
通过此次教育社会实践活动，我们深入认识了教育领域中存在的问题，并且了解到了如何通过实践发现和解决问题。我们相信，在今后的学习和工作中，我们将会把这些体验和收获运用到实际工作中，为教育事业的发展做出自己的贡献。最后，我们要对组织本次教育社会实践活动的相关人员表示感谢和敬意。
电大学前教育实践报告(篇9)
电大学前教育社会实践报告
一、实践背景
如今的时代，教育已经成为了中国社会未来的基石，而电大学前教育虽然未被广泛接受和普及，但对于一些在传统大学教育中无法挤进的学子来说，却是一条转型之路。然而，电大学前教育也需要更加完善和人性化的体系，这也是我选择此次实践的原因。具体而言，我期待通过这次实践，进一步了解电大学前教育的实际运作情况以及存在的问题，并提出一些可行性建议，以期能够推动其全面发展。
二、预期目标
1.深入了解电大学前教育的内部运作机制，掌握其教学方法和模式。
2.关注在电大学前教育中存在的一些问题和困难，提出可行性的解决方案和改进建议。
3.发现电大学前教育中存在的优点和亮点，能够结合本人专业知识，对其优化提供有帮助的建议。
三、实践主要内容
（一）实地考察
本人于实践期间，前往深圳市学前教育协会进行实地考察，以了解电大学前教育的实际操作情况。在考察中我了解到：
1.电大学前教育注重培养学生的自学能力和综合素质。学生通过网络课堂自学教学内容和相应的考试，通过这种方式更好地掌握知识点，培养学习自觉性和自我管理能力。
2.电大学前教育在课程安排上较为灵活，提供多种学制和学位级别选择，更好地满足学生的个性化需求。
3.电大学前教育教学体系还需要进一步完善，建立完善的课程体系、教学评价、教学管理等方案和规范。
（二）调查问卷
在调查问卷中，通过对学生、教师、家长群体的有效抽样，我对电大学前教育的教学质量、教学管理、师生关系等方面进行了问卷的相关调查。其中我获得了以下关键信息：
1.学生群体中对于课程安排和学习资源不够丰富有一定抱怨。
2.教师有知识和教学能力的提升需求，需要注重业务能力和管理能力的培训。
3.家长关注学校的信誉和能力，期待学校能够提供更加完善的教学服务和帮助。
（三）个人体验
参加了电大学前教育的课程后，我对电大学前教育的课程设置、教学内容和教学模式进行了一系列体验。其中我发现：
1.电大学前教育课程设置较为科学，并能够体现出学科的整体性和综合性，通过这样的课程学习体系，可为学生提供一种系统化的知识结构。
2.虽然学生可以根据自身的需要选择专业和学制，但是如果希望更好的完善自己，还需自觉投入更多时间来进一步学习相关知识。
四、结论与建议
根据对电大学前教育实际的了解和体验，本人结合自身专业背景，提出以下建议：
1. 电大学前教育需要进一步完善框架体系，建立规范课程设置、教学评价、教师聘任和教育资源共享等方案。
2. 民办电大学前教育学院需要提高课程完整性，增加更多实践环节，更好地培养学生的综合素质和知识技能。
3. 针对学生反映的一系列问题，如“课程设置单一”、“学习资源不足”等，学院可以积极的调整课程学修计划，提供更加多元化的教学资源和服务。
总的来说，通过本次实践，我对电大学前教育有了一个具体的认识，也发现了其所存在的问题和困难。我愿意为其进一步完善和发展，积极参与相关研究和推广工作。
电大学前教育实践报告(篇10)
电大学前教育社会实践报告
摘要：
本次教育社会实践是我在电大学前教育中心进行的一次实践活动，通过参与实践，我深入了解了电大学前教育的特点和对儿童成长的促进作用。本文重点介绍了我参与的实践活动和实践中的收获，总结了电大学前教育的优势和存在的问题，并提出了相应的改进措施。
第一部分：引言
电大学前教育是近年来发展迅猛的一种教育形式，它根据儿童的发展特点，采用多元化的教育方式，积极促进儿童全面发展。本次教育社会实践旨在通过亲身参与电大学前教育中心的实践活动，深入了解电大学前教育的实际运作情况，并分析其优势和存在的问题，以期为电大学前教育的持续发展提供参考。
第二部分：实践活动
在实践活动中，我参与了电大学前教育中心的日常管理工作，观察了教师的教学和儿童的学习情况，与教师和家长进行了交流，并参与了儿童课程的设计和策划。通过这些实践活动，我深入了解了电大学前教育的特点和方法。
第三部分：实践收获
通过参与实践活动，我收获了以下几点经验：
1.电大学前教育注重培养儿童的综合能力，通过开展多元化的活动，培养儿童的观察力、思维力和创造力。
2.电大学前教育注重与家长的合作，通过与家长的积极沟通，教育中心能更好地了解和满足儿童的需求。
3.电大学前教育注重教师的专业培训，提高教师的教学水平和工作效率。
第四部分：电大学前教育的优势
1.培养综合能力：电大学前教育通过丰富多样的活动，培养儿童的观察力、思维力和创造力，提高他们的学习能力和适应能力。
2.家校合作：电大学前教育注重与家长的合作，通过家长的参与，更好地了解和满足儿童的需求，促进家校互动，共同为儿童的成长提供支持。
3.教师专业培训：电大学前教育注重教师的专业培训，提高教师的教学水平和工作效率，不断提升教育质量。
第五部分：存在的问题及改进措施
1.资源不足：由于电大学前教育的发展还比较短暂，教育资源不足成为制约其发展的一个瓶颈。为解决这一问题，可以加大对电大学前教育的宣传力度，争取更多的政府和社会资源支持。
2.教师培训不足：由于电大学前教育的特殊性，对教师的要求比较高。目前，一些教师缺乏相关的专业培训。为解决这一问题，可以开展针对教师的培训活动，提高他们的教学水平和工作效率。
3.评估机制不健全：目前电大学前教育的评估机制还不完善，难以客观评估其教育质量。为解决这一问题，可以建立完善的评估机制，确保教育质量和儿童的发展。
第六部分：结论
通过此次教育社会实践，我深入了解了电大学前教育的特点和对儿童成长的促进作用。同时，我也发现了它存在的问题。总结起来，电大学前教育注重培养综合能力，注重家校合作，同时也面临资源不足、教师培训不足和评估机制不健全等问题。为了解决这些问题，可以加大宣传力度，加强教师培训，建立完善的评估机制。只有这样，电大学前教育才能更好地服务于儿童的成长与发展。
电大学前教育实践报告(篇11)
电大学前教育社会实践报告
摘要：
实践是理论知识应用的重要环节，通过社会实践，可以促使学生将所学理论知识转化为实际运用的能力。本次实践以电大学前教育为背景，结合社会实践的内容和经验，对学前教育的重要性、实践过程和实践中遇到的问题进行了分析和总结。
一、引言
学前教育是儿童人生的关键时期，不仅对儿童的身心发展有着深远的影响，也决定了他们未来的学习和生活品质。因此，学前教育的质量至关重要。为了更好地了解电大学前教育的实际情况，我们进行了社会实践。
二、学前教育的重要性
学前教育是儿童教育的起点，对儿童的健康成长和全面发展具有重要作用。通过学前教育，可以培养儿童的语言能力、社交能力和自理能力，为他们未来的学习和生活打下坚实的基础。
三、实践过程
在本次社会实践中，我们首先去了解了电大学前教育的课程设置和教学方法。我们发现，电大学前教育注重培养学生的实践能力，从而使学生能够更好地应对实际工作中的挑战。接着，我们参与了一堂学前教育的实践课程。在课堂上，教师采用了多种互动式的教学方法，使学生能够积极参与进来，提高学习的效果。最后，我们还参观了电大学前教育的实践基地，了解了他们实际操作的情况。通过实地观察和交流，我们深刻体会到了学前教育对孩子成长的重要性和意义。
四、实践中遇到的问题
在参与实践过程中，我们也遇到了一些问题。首先，学前教育国内外存在巨大的差异，我们需要更加了解国内学前教育的特点和需求，才能更好地进行实践。其次，学前教育的教师培养和管理也是一个重要的问题。在实践中，我们发现，一些学前教育机构的教师素质和教学水平有待提高。最后，学前教育普及率还不高，很多家庭对学前教育的认知和需求也需要加强。
五、结论和建议
通过本次实践，我们深刻认识到了学前教育的重要性，也发现了一些问题。为了提高学前教育的质量，我们建议采取以下措施：一是加强学前教育师资培训，提高教师的教育水平和专业能力；二是加大学前教育的宣传力度，提高家长对学前教育的认知和重视程度；三是增加学前教育的普及率，为更多家庭提供优质的学前教育服务。
六、参考文献
1. 张三. 学前教育的研究[M]. 上海: 上海教育出版社, 2010.
2. 李四. 学前教育的发展与实践[J]. 教育科学研究, 2015, 5(1): 56-66.
总之，本次社会实践让我对电大学前教育有了更深入的了解。学前教育的重要性不言而喻，在实践中我们也发现了学前教育存在的问题。通过对这些问题的深入研究和探讨，我们相信学前教育的质量会得到进一步提高，为儿童的健康成长和全面发展创造更好的条件。
核酸提取实践报告合集
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核酸提取实践报告(篇1)
核酸提取实践报告
摘要：本次实践以人类血样为对象，采用琼脂糖凝胶柱层析法对血液样品进行核酸提取。实践中，我们通过提取率、实验过程中出现的问题、实验数据统计等方式，对实验流程和方法进行了详细的描述和分析。通过这次实践，我们掌握了核酸提取实验的基本技能和实验步骤，同时也进一步了解了琼脂糖凝胶柱层析法在核酸提取方面的应用。
一、实验目的
1、掌握人类血样的核酸提取方法；
2、了解琼脂糖凝胶柱层析法在核酸提取中的应用；
3、了解实验中出现的问题和解决方法。
二、实验原理
核酸提取是分子生物学和生物医学研究的基础工作之一。琼脂糖凝胶柱层析法是其中常用的一种。核酸提取的基本步骤是：
1、样品裂解：裂解细胞膜、释放核酸；
2、去除蛋白质：使核酸不受到蛋白质的干扰；
3、纯化核酸：去除其他杂质，保证核酸的质量；
4、测定浓度和纯度：确定核酸的浓度和纯度。
本次实验采用琼脂糖凝胶柱层析法对人类血样进行核酸提取。琼脂糖凝胶柱生产厂家将凝胶填充至预制的填充管内，形成琼脂糖凝胶柱，甲醇在溶液中降低核酸与凝胶的作用力，使核酸离开凝胶，从而实现纯化。
三、实验步骤
1、将人类血样离心，取上清液加入标准臭氧化物裂解液混合，经溶解等步骤后得到核酸提取样品；
2、按比例加入核酸凝胶柱中，留下核酸，洗涤去除杂质；
3、加入漂白剂混合，核酸极性化并满足层析柱要求；
4、加入甲醇去除核酸，进行洗脱步骤，得到纯化的核酸。
四、实验结果和分析
1、提取率：通过核酸纯化后测定的OD260/OD280比值为1.8，纯化后核酸量为2.34μg，核酸提取率为60%左右，符合实验要求。
2、问题分析
在实验过程中出现的问题和解决方法如下：
问题一：提取率偏低
解决方法：加强设备的检查和维护，使用较新的琼脂糖凝胶柱、标准化的核酸提取试剂、优良的人类血样等。
问题二：样品污染
解决方法：采用无菌技术，使用无菌试剂，严格按照操作规程进行操作。
问题三：操作失误
解决方法：所有实验人员需要认真研读实验操作手册，并在进行实验前进行充分的准备。实验过程中需严格按照操作规程进行操作，如有不懂之处需及时向实验指导教师请教。
五、结论
本实验以人类血样为对象，采用琼脂糖凝胶柱层析法，成功提取到核酸，并对核酸提取的后续操作进行了详细的记录和分析。本次实验充分展示了提取率、操作规程和实验数据分析等方面的重要性。通过这次实践，我们掌握了核酸提取实验的基本技能和实验步骤，同时也进一步了解了琼脂糖凝胶柱层析法在核酸提取方面的应用，为我们的科学研究提供了有力的技术支持。
核酸提取实践报告(篇2)
核酸提取实践报告
一、实验目的
1. 学习酚-氯仿法提取DNA；
2. 掌握DNA的理论和实践操作技能；
3. 学习酶切、电泳等实验方法；
4. 了解分析DNA的应用领域和方法。
二、实验原理
1. 酚-氯仿法提取DNA原理
DNA提取是一项重要的生物学实验，其目的是从生物样本中纯化出DNA，并适用于下游分析，例如PCR、酶切、序列分析等。酚-氯仿法是目前应用最广泛的DNA提取方法之一，其原理是通过酚和氯仿在浸润生物样本中，将DNA从其他分子中分离出来。
2. DNA酶切机理及电泳原理
DNA酶切是一种常见的DNA分析方法，其基本原理是利用限制性核酸内切酶的特定酶切位点，将DNA切割成片段。电泳是一种分离DNA片段的方法，其原理是利用电场作用下不同大小的DNA片段在凝胶中迁移速度不同的原理，实现对DNA片段的分离。
三、实验器材和试剂
1. 工作台、称量盘、超声波清洗器、离心机、恒温振荡器、侧基台、微量移液器、凝胶成像仪等。
2. TRIzol试剂盒、等体积异丙醇、70%乙醇、氯仿、异丙醇、丙酮、PBS等。
四、实验步骤
1. 样本处理
用PBS洗去组织细胞外污染物，然后用TRIzol试剂盒纯化细胞DNA。
2. DNA提取
将细胞样本据入1.5ml离心管中，加入500μl TRIzol试剂，然后离心15w*rpm 10min；
将上清液转移至新离心管中，酚/异丙醇（20:1）混合液（400μl）加入其中，摇晃3min；
将上油层去掉，上面遗留的混合液加入等体积的氯仿，再摇晃1min；
离心15w*rpm，10min，取上油层，加入异丙醇（1/2体积）；
混合摇晃3min，并离心15w*rpm，5min后去掉上清液；
加入70%乙醇洗涤，然后再次离心；
干燥，加入TE缓冲液。
3. DNA定量
使用纳米孔试剂测量DNA的浓度和纯度。
4. DNA酶切
将提取DNA溶解，加入合适浓度的限制性核酸酶，控制反应时间和温度。
5. DNA电泳
将酶切后的DNA样本上样于琼脂糖凝胶块中，通电迁移，通过电泳仪观察DNA片段的迁移情况。
五、实验结果与分析
实验结果表明，我们成功地从细胞样本中提取出了较完整的DNA；通过纳米孔试剂对提取的DNA进行测量，得出其浓度为72.5ng/μl，纯度为1.93；利用HindIII酶切割DNA样本，成功切出一段长度为3kb的DNA片段；进行电泳分析，发现该3kb片段迁移至琼脂糖凝胶的约1/3位置。
六、实验心得
通过本次实验，我不仅从理论上学习了DNA提取、酶切、电泳等基本技术，也锻炼了实践操作的技能。实验中还学习了如何处理实验中遇到的问题，例如在提取DNA时如何避免RNA和其他杂质的污染，如何调整酶切反应的温度和时间等。此外，我还了解到了分析DNA的应用领域和方法，对这一领域的探究产生了兴趣。本次实验让我认识到了在实验室中处理实验样本的复杂和烦琐，在实践中锻炼自己的同时，也提高了我对科研工作的认识。
核酸提取实践报告(篇3)
核酸提取实践报告
一、实验背景
随着生物技术的不断发展，核酸提取技术也得到了广泛的应用，尤其是在基因工程领域。核酸提取实验是生物学基础实验课程中的重要内容之一，对于学习生物技术和遗传学有着重要的意义。本实验旨在通过实践操作，掌握核酸提取技术基本原理、步骤、操作技巧及注意事项，提高实验操作能力和实验设计能力。
二、实验材料与仪器
实验材料：
1、细菌菌落
2、去离子水
3、盐酸
4、十二烷基硫酸钠
5、去乙醇
6、糖
7、琼脂糖
实验仪器：
1、离心机
2、超声波细胞破碎机
3、恒温水浴
4、紫外可见分光光度计
5、比色皿
6、移液器
三、实验步骤
1、培养细菌菌落
取一片已知菌株的培养基，用无菌环压采取菌落，转移到含有液体培养基的离心管中，摇晃培养，使菌体构成为菌液。
2、离心沉淀
将培养的细菌液离心15min，以12000rpm离心至沉淀。倒出上清液，去除培养基残留物。加入1ml盐酸，使其与细菌沉淀物混合。
3、破碎细胞壁
将沉淀物加入适量的十二烷基硫酸钠溶液中，投入超声波细胞破碎机中，操作5min破碎菌体细胞壁，使其释放核酸。
4、离心沉淀
再次离心15min，以12000rpm离心至沉淀。取出上清液，加入适量的80%去乙醇，冷藏1h，并将离心管置于-20℃的冰箱中存储30min。
5、洗涤沉淀
将沉淀物加入去离子水中，自行重复两次。分别用无菌取样器吸出沉淀后逐步加入糖、酱油等使其变为DNA液。
6、检测提取效果
取出提取的DNA液，检测其浓度和质量。将取出的DNA样品加入琼脂糖凝胶电泳中，分析提取操作效果。
四、实验过程中需要注意的事项
1、实验过程中需要注意无菌操作。
2、实验中离心运动和超声波细胞破碎机操作时，要注意避免对人员造成损害。
3、实验中应准确掌握各种试剂的量和浓度，避免对DNA提取过程中产生干扰。
4、存储DNA时要注意避免温度过高或过低，导致DNA的变性或降解。
五、实验结果
本次实验提取的DNA总量为10μg，浓度为1.0μg/μl，酚氯仿提取法提取的总RNA量为120μg。
六、实验结论
通过本次实验的操作，准确掌握了核酸提取基本原理、步骤以及操作技巧和注意事项。成功提取到一定量的DNA和RNA，为后续的实验操作打下了基础。在实验操作中，还需要不断强化操作技能，并了解和研究核酸提取的新技术和新方法，以更好地服务于生物学和基因工程领域的研究，为人类健康和经济发展做出贡献。
核酸提取实践报告(篇4)
核酸提取是一项关键的实验技术，与分子生物学、遗传学、医学等多个领域密切相关。核酸提取的目的是从生物样品中提取出DNA或RNA，以便于后续的检测、分析或研究。在本次实践中，我们学习了常用的核酸提取方法，并进行了实验操作与结果分析。
一、实验目的
1.了解常用的核酸提取方法；
2.学习实验操作规范；
3.掌握核酸提取实验中常见问题的解决方法。
二、实验步骤
1.样品的处理
将新鲜的组织或细胞快速收集到离心管或离心管架上，并加入足量的清洁PBS缓冲液或无菌的生理盐水。随后以足够量甲醇（约为样品体积的一半）共混，使得样品尽量快速地与甲醇混合均匀。
2.细胞的离心
对于细胞样品，使用无菌的离心管将样品离心3000rpm，4℃条件下离心5min，将上清液吸掉。对于组织样品，依据不同的样品类型来进行离心的操作，通常需要加入PVP进行保护。将上清液吸掉。
3.裂解
将大约100mg的组织（或约10万个细胞）加入到RNase-free离心管中，并加入1ml的细胞裂解缓冲液，轻柔摇匀均匀，标记混沌后在冰上恒温60min，将样品破碎。
4.离心
使用无菌离心管，将样品离心10分钟，12000rpm。
5.取上清液
取100~200ul上清液分别进行下一步操作。
6.测定DNA的浓度与纯度
使用紫外光谱法对DNA的含量与纯度进行测定。
7.储存DNA样品
注意防止DNA样品的污染与降解，可以将DNA样品用无菌的离心管进行封存并冷冻存放在-80℃的临时库中。
三、实验结果
通过本次核酸提取实验，我们成功从肝脏组织中提取出了DNA，紫外光谱法检测得到DNA的浓度约为25 ng/ul，纯度约为1.8，符合实验要求。本次实验中需注意的一些问题，如保持实验台面的清洁，避免污染等。
四、实验总结
核酸提取是分子生物学中重要的实验技术，可以应用于许多领域。本次实验我们掌握了核酸提取的基本操作流程，了解到了实验中的常见问题及其解决方法。熟练掌握核酸提取技术，将有效地提高分子生物学研究的效率，也有助于开展更深入的科学研究。
核酸提取实践报告(篇5)
一、前言
核酸提取是一项重要的实验技术，在生物学、医学等领域广泛应用。本文将介绍我在进行核酸提取实验过程中的实践经验和实验技巧，希望能对同样从事该领域研究的科研工作者提供一些参考。
二、实验设计
本次实验的目的是从人类血液样本中提取RNA，用于后续的转录反应。实验步骤分为样本处理、细胞裂解、核酸提取、纯化和定量等环节。
1. 样本处理
在样本采集等前期工作中，确保人员操作规范、样本采集工具、试剂及仪器设备无污染是保证提取质量的前提。接着进行真空采血，将血液样本转移到不含乙醇的离心管中，以免影响RNA的提取。
2. 细胞裂解
细胞裂解是核酸提取实验中最关键的环节之一。为使核酸充分裂解并降低失活率，上浮液中需添加适量的蛋白酶K和1%的DTT溶液。随后使用20% SDS(含蛋白酶K)缓冲液对样本进行裂解。使用时需注意控制加入的样本量，防止因样本过饱和导致裂解不完全。
3. 核酸提取
核酸提取过程中，需要使用TRIzol试剂对样本进行提取。使用前需将TRIzol彻底溶解。实验过程中，要注意离心速度、时间、温度的控制，避免对提取的RNA产生影响。对于样本洗涤和脱盐环节，可使用75%乙酸酒精、酒精、乙醚以及盐缓冲液等常规方法进行。
4. 纯化和定量
分别使用纯化柱和清洗液对提取的RNA进行纯化，最终用RNase-free水将RNA样品稀释至适当的浓度。测量RNA的吸光值，同时使用凝胶电泳和定量PCR等方式对RNA进行检测，评价提取的RNA质量。
三、实验注意事项
1. 避免样本和提取试剂污染
样本和提取试剂的污染是导致实验提取的RNA质量下降的主要原因。在操作时应做好无菌操作，使用透明手套、口罩等防止污染。
2. 保持操作温度和效率
温度会影响RNA的提取效果。对于裂解液的操作和纯化过程中的温度控制，需严格按照实验要求进行。
3. 确保样本处理和核酸提取的精确性
样本处理前期需要进行详细的标记和记录，样本标签中应包含有人员编号、采样时间、采样方式等基本信息。确保样品来源的准确性。在核酸提取过程中，操作环节和用量要精确，实验人员应避免操作过程中出现偏差。
四、实验结果及分析
通过本次实验，我成功地从人类血液样本中提取到了RNA，经检测得到RNA质量较好。从实验中总结出正确的操作技巧和实验风险控制点，可为后续的相似实验提供参考。同时，实验过程中也存在一些技术难点，比如实验废弃物的处理、添加试剂用量的限制等，这些都需要实验人员深入研究，进一步提高实验技能，以克服技术难关。
总而言之，本实践报告旨在分享核酸提取的实践技巧，帮助读者加深对该实验技术的理解，并提供在操作过程中出现的问题的解决方法。当然，由于每个实验条件和样本情况不同，实验操作过程中还需要根据具体情况进行调整和优化。
核酸提取实践报告(篇6)
核酸提取实践报告
摘要: 本实践报告介绍了核酸提取的基本原理和实验流程，并详细描述了实验中所遇到的问题及其解决方法。通过本实践，我们对核酸提取的技术有了更深入的了解，同时也掌握了一些实验技巧和操作规范。
一、实验背景
核酸提取是分子生物学中的基础实验之一，它是分离DNA或RNA的过程，为后续实验提供了必要的材料。在实际应用中，核酸提取广泛用于医学诊断、疫苗制备、基因工程等领域。许多实验室都会使用核酸提取技术来提取DNA或RNA，因此掌握核酸提取技术显得尤为重要。
二、实验原理
核酸提取的基本原理是通过一系列物理和化学方法提取细胞中的DNA或RNA，并将其纯化、富集，以得到高质量的目标核酸。在DNA提取中，常用的提取方法有酚/氯仿法、柱式离心法和磁珠法等；在RNA提取中，常用的提取方法有酚/酸酚法、柱式离心法和琼脂糖凝胶法等。
三、实验流程
本实验采用的是磁珠法提取DNA，实验步骤如下：
1. 前期准备：将磁珠溶液充分混合，避免磁珠沉淀；将样品放入离心管中；准备好必要的药剂、仪器和试剂。
2. 细胞裂解：添加裂解缓冲液，裂解细胞膜获得细胞核，后将细胞核破碎，吸取上清液。
3. 磁珠结合DNA：向上清液中加入磁珠溶液，并充分混合。磁珠会结合DNA，将溶液在磁珠架上磁吸10~15分钟。
4. 洗涤：在磁珠架上洗涤三遍，使DNA与其他酶、杂质分离。
5. 脱落：将磁珠架离开磁场，加入去离子水不断洗涤磁珠，磁珠上的DNA逐渐脱落。
6. 纯化：将纯化后的DNA加入TE缓冲液中，保存在冰箱中。
四、实验结果分析
本实验所提取的DNA经测量后可知，DNA纯度在1.8~2.0之间，符合实验的要求，可以继续用于下一步实验。
但在实验过程中，我们遇到了一些问题。比如，在裂解细胞过程中，细胞裂解不彻底，致使DNA提取量不足；在磁珠工作站上操作不当，导致磁珠分离不彻底。通过思考和试验不断尝试，我们终于找到了解决问题的方法，并且在实践中逐渐掌握了提取DNA的一些技巧。
五、实验结论
通过本实践，我们将所学到的理论知识应用于生物分子学实验中，对磁珠法提取DNA技术有了更深入的了解，掌握了一些实验技巧和操作规范。同时，通过实验，我们也意识到实验过程中的注意事项，比如细心、耐心、认真、细致的态度必不可少，才能保证实验工作的质量和可靠性。
总之，本实践为我们打下了坚实的实验基础，提高了科研实践操作能力和应用实验的能力。
核酸提取实践报告(篇7)
一、前言
核酸提取是一种关键的分子生物学技术，在现代生命科学中扮演着至关重要的角色。它在研究基因结构与功能、疾病诊断和治疗等方面都有重要应用。核酸提取技术虽然简单，但是仍然需要注意许多细节。本文通过一次实践，总结了核酸提取的实践经验，希望对初学者有所帮助。
二、材料与方法
实验所用材料：
1. 样品：猪肺组织。
2. 细胞裂解液：含有10 mM Tris-HCl (pH 8.0)、100 mM NaCl、1 mM EDTA、1% Triton X-100、1% SDS。
3. 蛋白酶 K：25 mg/mL。
4. RNase A：10 mg/mL。
5. 氯仿-异戊醇：24:1，体积比。
6. 等体积异丙醇。
7. 70% 乙醇。
实验步骤：
1. 将样品粉碎成细小的颗粒。
2. 加入细胞裂解液并彻底混合，放置于室温下静置10-15分钟。
3. 加入20 μL 蛋白酶 K，慢慢翻动混合。
4. 放置于55°C水浴中混合，加速蛋白酶 K 的活性，处理时间不超过1-2小时。
5. 加入RNase A，混合反应15分钟，破坏RNA。
6. 加入体积等量的氯仿-异戊醇，混合翻动记40~45次，离心约10分钟。
7. 取上清液转移至新管中，加入等体积异丙醇，轻轻摇晃长时间反应10~20分钟，冷藏沉淀20分钟。
8. 离心，丢弃液上清液，加入70% 乙醇洗涤RNA。
9. 再次离心，丢弃液上清液，直至洗涤液清澈透明，加干燥，再次离心洗涤。
10. 最后加甲醛对RNA进行交联固定处理，之后可以进行后续的下一步实验处理。
三、实践总结
1. 样品的选择
样品的选择对提取的核酸数量和质量有很大影响，一般会选择生物的组织、细胞等物质。在选择样品之前，要充分了解样品性质，尤其是其中包含的物质类型和数量。不同的样品可能需要不同的细胞裂解液和RNase A 浓度。正确选择样品可以有效改善实验的结果。
2. 细胞裂解
细胞裂解是核酸提取实验中的关键步骤，特别是对于高难度的样品，如动物组织。在细胞裂解前，需要对样品进行预处理，一般是经过切割和清洗。清洗过程中要注意防止污染、损伤和干燥等问题。对于组织样品，最好在加入细胞裂解液之前将其冰冻并打碎。此外，细胞裂解液的选择和制备也非常重要。恰当的细胞裂解液可以充分破坏细胞膜和核的细胞壁，并保持提取出的核酸的完整性和可靠性。
3. 混合与离心
提取和处理核酸时，混合和离心是很关键的两个步骤。在添加试剂或液体之前，需要将样品充分混合。在离心后，会出现两个明显的液层，上层液体中含有DNA和RNA，下层液体中含有蛋白质和其他杂质。为了充分提取到核酸，需要将上层液体取出来，并添加适当的溶剂进行分离，并继续进行处理和洗涤等步骤。
4. 控制离心时间
在离心步骤中，离心的时间和力度也非常关键。过短的离心时间可能会导致核酸没有充分沉淀，过长的离心时间也可能会对核酸的完整性和质量产生负面影响。为了避免这些问题，可以根据实际情况来选择适当的离心时间和离心力度，并根据一页实验的实际情况进行调整。
5. 洗涤和干燥
在提取完核酸之后，需要进行洗涤和干燥等步骤来去除残留的污物和杂质。在洗涤过程中，应该注意水质的纯度和准确的含量。过浓或过稀的洗涤液将影响实验的结果。此外，在干燥和最后的步骤中，也需要注意温度和湿度的控制，以免对核酸的结构和质量产生负面影响。
四、实践结论
本次实践的核酸提取实验说明了核酸提取具有简便、快捷、便于操作等优点。但是，在实践中还需要注意许多细节。细胞裂解、混合、分离、洗涤和干燥等步骤对实验结果具有至关重要的影响。在操作过程中，需要注意各个步骤的条件、时间和方法，以保证提取出的核酸的质量和数量达到要求。本次实践的总结经验可以为其他初学者提供有用的参考，帮助其成功完成核酸提取实验。
核酸提取实践报告(篇8)
核酸提取实践报告
摘要
本文是一篇关于核酸提取实践的报告，主要介绍了核酸提取实验的流程、方法和结果。通过本次实验，我们掌握了核酸提取的基础知识，提高了实验技能，对生物医学领域有了更深入的了解。
关键词：核酸提取；实验流程；实验方法；实验结果；生物医学领域。
引言
核酸是一种非常重要的生物大分子，具有一系列重要的生物学功能，如遗传信息的传递、基因表达调控等。因此，提取和纯化核酸是生物医学领域的基础工作之一。本次实验旨在通过核酸提取实验，掌握核酸提取的基本原理、方法和流程，提高我们的实验技能，增强对生物医学领域的认识和理解。
实验流程
本次实验的流程分为三个主要步骤：1) 细胞裂解和核酸溶解；2) 核酸纯化和沉淀；3) 核酸沉淀的洗涤和溶解。具体实验步骤如下：
1) 细胞裂解和核酸溶解
a. 收集培养在70-80%的细胞;
b. 用PBS缓冲液洗涤细胞两次，将活细胞裂解液均匀化;
c. 添加细胞裂解缓冲液，并保持室温下静置10分钟;
d. 用铝箔纸避光，将细胞裂解液置于冰上静置5分钟。
2) 核酸纯化和沉淀
a. 用无菌吸管小心吸取上清液，转移到新离心管中;
b. 依次加入异丙醇和盐，充分混合，沉淀核酸;
c. 离心10分钟，将上清液倒掉;
d. 将核酸沉淀用70%的乙醇洗涤，离心10分钟，将上清液倒掉;
e. 用吸管抽去乙醇后，将核酸沉淀置于干燥器中10-15分钟，待其干燥。
3) 核酸沉淀的洗涤和溶解
a. 用去离子水预先预热（70°C），加入洗涤缓冲液，
b. 加入过滤纸片，用煮沸水加热10分钟;过滤夹过滤洗涤液;
c. 用吸管吸取清洗液并倒入新离心管中，离心10-15分钟;
d. 抽取上清液，加入等体积的预热去离子水中，充分混合;
e. 对64C水温下酶解1小时或过夜(包括蛋白酶K)，使核酸更为纯净。
实验方法
1. 材料准备
通过计算所需的实验样品（细胞）数量，准备实验所需的所有材料和试剂。
2. 设备准备
准备离心机、3 ml离心管、1.5 ml离心管、吸管、移液器、滤网装置、无菌吸管、pH计、压力锅等设备备。
3. 实验操作
按照实验流程的步骤进行实验，注意实验过程中的卫生和操作规范。
实验结果
实验结果显示，通过实验所得核酸质量较为纯净，主要呈现出透明的膜状结构。实验前后细胞数的变化不明显，说明实验方法和流程的操作规范和准确。同时，核酸的提取效率和纯度良好，使得本次实验的目标成功达成。
结论
本次实验通过核酸提取实验，实现了对核酸提取方法和流程的掌握，提高了我们的实验技能，深入学习了生物医学领域的相关知识，对今后的学习和工作都有很大的价值。未来，我们将继续深入学习并尝试更加复杂和具有挑战性的实验，为生物医学领域作出更有意义的贡献。
理疗专业实践报告集锦(5篇)
在日常的学习生活中,经常会需要我们去写一些报告，编写报告能让我们对自己已完成的工作更胸有成竹。你所见过的报告是哪些方面的呢？27范文根据您的需求承诺提供一篇符合您要求的“理疗专业实践报告”，如果这篇内容能够让你有所收获请将其收藏起来！
理疗专业实践报告(篇1)
标题：理疗专业实践报告——肩关节复原治疗实践分享
摘要：本篇理疗专业实践报告基于我在肩关节复原治疗过程中的实践经验和观察总结，分享我对该领域的一些初步认识和思考，并呼吁更多的理疗师和患者重视肩关节的康复治疗。
关键词：理疗、肩关节、复原治疗、实践经验、康复治疗
正文：
1.引言
理疗作为一门应用性较强的医学学科，其主要任务是通过对人体的各个系统进行康复治疗，促进患者的身体机能恢复和健康保持。而在理疗治疗实践中，肩关节作为人体运动最为复杂和最脆弱的关节之一，它所涉及到的诸多运动功能的恢复和保持具有非常重要的意义。因此，通过对肩关节复原治疗的实践经验总结和归纳，我们能够更好地认识肩关节的康复治疗和理疗师的角色，也能够将对肩关节严重影响的疾病和损伤的治疗效果提高到更高的水平，真正为患者的健康和生活带来良好的保障。
2.肩关节的复原治疗实践经验
2.1 肩周炎的治疗
肩周炎是肩关节中最为常见的疾病之一，其病因非常复杂。临床上常采用多种方法进行治疗，如中药、针灸、手法、理疗、康复体育等。在我个人的肩周炎治疗实践中，主要采用了理疗治疗。首先，需要做的是对炎症进行缓解，通过冷热疗法达到这个目的，效果不错。而后，针对患者的情况，同时结合膏药、按摩、牵引等手段使肌肉疏松、舒展，促进局部血液循环，减轻疼痛并恢复活动能力。以上治疗方案被证实是较为有效的肩周炎康复治疗方法，特别是对于慢性肩周炎表现出了明显的治疗效果。同时，理疗师还要引导患者进行日常锻炼、按摩和肩部功能训练，逐步达到康复目标。
2.2 肩关节脱臼的治疗
肩关节脱臼是常见的肩部创伤，严重的情况下甚至会影响生活质量，甚至会导致关节功能丧失。肩关节脱臼的治疗非常复杂，因此，对于理疗师的技术和专业水平提出了更高的要求。对于肩关节脱臼的治疗，理疗师通常采用了体外拉伸牵引、手动调整等方式，帮助患者进行肩部骨骼和肌肉的放松和调整，从而达到治疗效果。但是，要注意的是，在进行理疗治疗的过程中，需要充分了解患者具体的情况，以避免造成更严重的损伤和和不良影响。
2.3 肩关节关节炎的治疗
肩关节关节炎是肩部疾病中比较常见的一种，对于患者的身体健康和生活造成了较严重的影响。治疗关节炎的方法有很多种，理疗治疗是其中一种比较好的方案之一。常用的治疗手段是电疗、热疗、光疗、按摩、拍打、针灸、膏药等。特别是采用拍打和按摩的方法，可以有效刺激局部组织的血液循环、增加关节周围的氧含量，从而达到治疗的效果。在治疗的过程中，理疗师还应注意引导患者日常饮食、锻炼和生活方式的调整等细节，帮助患者更好地达到康复目标。
3. 总结和展望
通过对肩关节复原治疗的实践经验总结和归纳，我们能够发现，在实践中跨出了理论与实践之间的鸿沟，真正将理论转化为实践。这对于理疗师的专业能力和素质我们提出了更高的要求。因此，需要更多的理疗师加入肩关节康复治疗的队伍中，同时也需要患者意识更加地重视肩关节疾病的治疗和康复，更加注重治疗过程中对自身的细节管理。这样，我们可以更好地帮助患者恢复健康，同时也为肩关节复原治疗的进步和发展做出努力，提高患者的生活质量。
理疗专业实践报告(篇2)
主题：理疗在肩周炎的治疗中的应用
摘要：
肩周炎是一种常见的慢性疾病，常见于中老年人群中，给患者带来了极大的困扰和不适。该疾病多数采用综合治疗，其中理疗作为重要组成部分，能有效缓解肩部疼痛、恢复关节功能和增强肌肉力量。本文将介绍理疗在肩周炎治疗中的应用，具体包括手法操作、器械使用和注意事项等方面。通过理论分析和实践操作，证明理疗在肩周炎的治疗中具有重要的临床价值。
关键词：肩周炎，理疗，手法，器械
正文：
一、前言
肩周炎是指肩部软组织在慢性炎症和病理变化的作用下，出现疼痛、运动受限、肌力下降等症状的一种疾病。该疾病多数采用综合治疗，包括药物治疗、物理疗法、手术等多种治疗手段。其中，物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。理疗是一种古老而有效的物理疗法，能够通过手法操作和器械使用，帮助恢复肩部关节功能、缓解疼痛、增强肌肉力量。本文将介绍理疗在肩周炎治疗中的应用，包括手法操作、器械使用和注意事项等方面，旨在探究理疗在临床肩周炎治疗中的作用与价值。
二、理疗手法在肩周炎治疗中的应用
理疗手法是指通过人手进行以轻柔、节律有序为特点的肌肉按摩和关节牵引、矫正等操作，对肌肉、韧带、关节等组织进行物理刺激，促进血液循环，缓解肩部疼痛和恢复肩部功能。对于肩周炎的理疗操作，可以采用以下手法：
1.肌肉放松按摩法
在肩部疼痛区域进行按摩，可以缓解肌肉紧张，改善肩部血液循环。通过环形按摩和揉捏推拿的方式，可以使患者肩部疼痛得到缓解，同时释放身心压力，达到放松的效果。
2.关节牵引
通过人工操作和器械配合，对肩关节进行牵引，在扩大关节间隙的同时，也可以缓解病变区域的压力，恢复肩关节活动度。
3.关节拓张
个别患者因为关节变形而出现局部僵硬，进行该手法可以帮助关节扩张，达到舒适的运动范围，同时加快局部血液循环。
三、理疗器械在肩周炎治疗中的应用
在理疗操作中，经常会借助一些器械进行治疗，器械的选择取决于症状和病变程度的不同。以下是一些常用的理疗器械：
1.电疗仪
直流电、脉冲电、高频电等都可以帮助增加肩部血流，提高肌肉和神经功能。在治疗中，操作人员会用电疗仪的电极敷在患者肩部疼痛区域，进行电疗操作。
2.磁疗仪
磁疗仪可以改善血液循环，消除炎症和肿胀，随着科技的发展，磁疗仪也越来越小巧，操作方便。在治疗中，操作人员会在患者肩部放置磁疗器，进行治疗。
四、注意事项
理疗是一种非常安全的治疗方式，但也存在一些潜在的风险，需要注意以下事项：
1.不适合瘤性或感染性疾病。对于瘤性或感染性疾病患者，禁止进行手法操作和器械使用的理疗，以免加重病情。
2.不适合急性期疾病。对于急性肩部受伤、肩部疼痛和肩关节脱位等疾病，不适合进行手法操作和器械使用的理疗。
3.患者要保持良好的心理状态。患者在理疗操作中，要保持积极、开朗的心态，配合治疗，才能更好地达到理疗的效果。
五、结论
肩周炎是一种常见且棘手的疾病，在治疗中需要采用多种手段进行综合治疗。理疗作为一种非常重要的物理疗法，在肩周炎治疗中具有不可替代的作用。通过手法操作和器械使用等方式，可以有效缓解肩部疼痛、恢复关节功能和增强肌肉力量，为肩周炎患者带来极大的帮助和康复。
理疗专业实践报告(篇3)
我是一名理疗专业的学生，通过实习和实践，我对理疗专业有了更深入的了解和认识。在实践过程中，我遇到了许多挑战，也收获了很多经验和知识。这篇报告将介绍我在理疗专业实践中的学习成果和所收获的心得体会。
一、理疗专业简介
理疗专业是一门应用性较强的学科，它主要应用理论和技术手段对人类不同系统、组织、器官进行功能训练和损伤恢复。理疗专业实践中通常包括以下几个方面：
1、基础技能学习：如体位改变、负重和平衡训练、关节活动度恢复等。
2、理疗技术的掌握：如按摩、温热疗法、电疗、水疗等。
3、运动治疗：通过各种体育运动，调整身体状态，达到康复和健康的效果。
二、理疗专业实践的重要性
理疗专业实践对于理疗专业学生来说，具有非常重要的意义。首先，它可以帮助学生将理论知识转化为实践能力，将抽象的理论应用到具体的临床实践中。其次，通过实践，可以提高学生的专业技能和处理问题的能力，锻炼学生的心理素质和专业道德素养。最后，理疗专业实践可以帮助学生更好地了解行业发展动态，为未来的职业发展做好准备。
三、我的理疗专业实践经历
在我进行理疗专业实践时，我学到了很多专业知识和技巧。其中，最有收获的就是对患者的沟通和处理能力的提高。
首先，我了解到患者的沟通技巧是非常重要的。在临床实践中，需要我们与患者进行深入的沟通，以掌握患者的病情和需求，然后根据患者的特点、症状以及对治疗方案的反应来制定具体治疗方案。在这个过程中，我们不仅要倾听患者的话语，还要了解患者的内心感受，关注患者的心理变化，以便更好的帮助患者达到康复效果。
其次，在实践过程中，我还学到了如何与患者在康复治疗过程之中建立良好的信任关系。在与患者沟通交流时，我们要注意语气、态度、心理，建立良好的沟通氛围，使患者能够真正信赖我们的能力和经验。同时，还要加强与家属的交流，在康复治疗过程中，与患者的家属互动能够帮助我们提高工作效率，可谓一举多得。
最后，我还意识到，在实践过程中，我们需要持之以恒地学习，不断深入理解经验和知识，才能在其所体现的临床实践中得到最有效的使用。学生需要不断地从临床实践中反思自己的不足和不足之处，不断调整进展，使自己的知识和技术水平更上一层楼。
四、我的理疗专业实践心得
通过这次的理疗专业实践，我获得了许多重要的经验和知识。首先，我学习到了如何在实践中运用课程所学知识，提高自己的专业能力。学生需要在实践过程中承认自己的不足，并根据经验和知识来修正自己。在理疗实践中，学生还必须不断通过联合技术和知识来实现患者的治疗与治愈。
其次，在理疗实践中，我们还要注意到患者的需求与感受，因为患者的需求是我们进行理疗的初衷和目标。我们需要根据每个患者的需求和特殊要求，采用不同的治疗方法。此外，我们还可以设计一些活动和计划来帮助患者提高身体的恢复速度。
最后，我认为临床实践对于理疗专业的学生非常重要。只有通过实践，学生才能够真正的深入理解马克思主义基本原则，掌握理论知识，运用理论和技术来拟定专业治疗方案。同时，实践经验也有助于学生更好地适应临床实践的工作流程以及培养实践规范、积极进取的专业精神。
总之，通过这次的理疗专业实践，我掌握了许多重要的知识和技能，更进一步了解了理疗专业的应用价值并加深了对理疗专业的理解。未来，我将会认真对待学习和实践，既加强专业知识的学习，又不断提升自己的动手操作水平，从而成为一个更为优秀的理疗专业人才。
理疗专业实践报告(篇4)
——基于电针灸理疗的实践报告
一、引言
自古以来，人们就意识到针灸理疗的疗效，并不断探索创新，发展了许多疗法，其中最具代表性的就是电针灸理疗技术。该技术在临床实践中广泛应用，因其疗效显著、副作用小、易操作等优点，深受医生和患者的喜爱。本文作者以实习经历为基础，结合理论知识和国内外文献研究，对电针灸理疗进行了深入研究和分析，并对其临床应用价值进行探讨。
二、研究背景和目的
本文所研究的电针灸理疗技术，是一种将电刺激与针灸结合起来的治疗手段。其致病机制主要是通过改变神经、内分泌和免疫系统的功能，从而加速人体康复。近年来，电针灸理疗在中医理疗中被广泛应用，但其具体疗效还需进一步探究。
本文旨在探讨电针灸理疗在临床实践中的应用价值和疗效，总结其优缺点，并结合实践案例进行分析和评价。
三、文献综述
电针灸理疗是一种将电刺激和针灸相结合的治疗方法。该技术源于传统的针灸理疗，在其基础上加入了电刺激的成分。通过传导电流，可以加速针灸对身体的刺激效果，进而加速组织修复和康复。
研究发现，电针灸理疗对各种疼痛症、神经病、脑卒中后遗症、肌肉萎缩等疾病的康复期均有显著改善。其主要原因是电刺激可以刺激血流、加速神经再生、促进内分泌和免疫调节功能等作用。
电针灸理疗的优点在于操作简单、无毒副作用、对患者侵入性小等，因此在临床实践中广泛应用。
四、实践过程
在医院进行了一系列的实践过程。首先对患者进行初步的评估和检查，确定其疾病的程度和严重程度，然后选择合适的针灸方法，在针灸的基础上加入电刺激成分。在针灸的过程中，适当控制电流强度和时间，以避免对患者的不适。
针灸过程中，患者通常需要放松自己的身体，并配合医生进行呼吸调节等工作。治疗时间根据疾病的不同而有所不同，一般在20~30分钟之间。治疗结束后，对患者进行反馈和评估，建立个人康复方案，记录疗效。
五、实践结果和分析
通过实践，我们发现电针灸理疗对各种疾病的康复期均有显著改善。它可以帮助患者减轻疼痛、恢复器官功能、提高身体免疫力等。同时，由于其具有便捷、无副作用等特点，使其成为理疗领域中不可或缺的治疗手段。
然而，电针灸理疗也存在着一些缺点，例如对患者的电疗感受不同时，容易出现副作用；存在着患者精神误解问题等。因此，在进行理疗操作时需要注意操作方法、患者状态以及防范副作用等问题。
六、结论
本文介绍了电针灸理疗技术的研究历史、实践方法、和临床应用价值等，通过实践过程和分析结果，发现该技术在各种疾病的康复中有显著疗效和广泛应用前景，但也存在一定的不足和应用限制。
因此，我们认为，这种轻微刺激的理疗方法，在 future it will play an irreplaceable role in various treatment schemes.
理疗专业实践报告(篇5)
本文是一份关于理疗专业实践报告的范文，主题为体育理疗对脊柱侧弯症的治疗。
一、研究背景
脊柱侧弯症是一种常见的脊柱疾病，常见于10岁至18岁的青少年，女性患病率稍高。该疾病病因复杂，严重影响患者的生活质量。目前，常见的治疗方法包括康复训练、脊柱矫正器、手术等。然而，这些方法均存在一些局限性，如效果不佳、副作用大等等。尤其是手术风险较大，复发率较高，因此，寻找一种安全、有效的治疗方法迫在眉睫。
二、研究目的
本研究旨在探讨体育理疗对脊柱侧弯症的治疗效果，从而为临床治疗提供借鉴和参考。
三、研究方法
本研究选取10名患有脊柱侧弯症的患者作为研究对象，其中女性7名，男性3名，年龄在10岁至18岁之间。患者均接受为期3个月的体育理疗治疗。治疗内容包括以下几个方面：
1.稳定基础训练：通过增强患者的体能和协调能力，提高身体的稳定性。
2.脊柱伸展练习：采用不同的脊柱伸展练习，促进患者脊柱的肌肉弹性和力量。
3.姿势控制训练：培养患者的正确身体姿势，增强脊柱的稳定性和平衡能力。
4.肌肉松弛训练：使用肌肉松弛技术，减轻患者肌肉疼痛和肌肉紧张状态。
五、研究结果
治疗结束后，通过对患者脊柱侧弯角度和身体花费的时间等指标进行统计，得出以下结论：
1.治疗后患者的脊柱侧弯角度平均下降5度，治愈率为50%。
2.患者身体花费的时间也有所下降，能够进行日常生活的时间增加了1-2小时。
六、结论
体育理疗对脊柱侧弯症的治疗效果良好，可以提高患者的生活质量，同时避免手术等治疗方式的风险。但是，本研究存在样本量较小、研究时长较短等影响结果的因素，因此还需要加强后续研究。
创业暑期实践报告精选5篇
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创业暑期实践报告(篇1)
一、前言
暑假是一年中最重要的时期之一。对许多大学生来说，暑假是探索自我、学习和收获经验的最佳机会。在这个漫长的假期里，大多数学生会选择去旅游、放松、参加各种夏令营或者游离在家中。但是，对于一些富有冒险精神的大学生来说，暑假是开展实践研究、创业模式、探索未知领域的最佳实践时期。本篇文章将详细介绍我在暑假期间创业的经历和收获，并给大家提供一些指导。
二、创业背景
自从前年开始年，我一直希望从事一项创新的事业，我想要创造属于自己的个人品牌并开拓一种利润丰厚的生意。我考虑了许多想法，但是很多都因为资金和商业模式而失败了。当我开始在互联网上搜索其他创业者和他们成功的故事时，我意识到我需要更多的知识和经验，因此我决定在今年暑假期间开始我的创业实践。
三、选择行业
在考虑许多不同的行业时，我最终决定从事一项与健康和美容有关的工作。我注意到，越来越多的人开始关注他们的身体和外貌，并愿意花费更多的钱来购买高质量的护肤品和保健品。我开始在淘宝上购买一些健康和美容产品，并在我的微信中推荐这些产品，以便吸引越来越多的人。
四、策划
我制定了一份详细的计划，以确保我的创业实践成功。计划包括以下几个方面：
1.制定商业计划：我列出了我要从事的业务类型，以及我的想法，包括如何从供应商处获得产品以及如何将产品销售给潜在顾客。
2.确定目标顾客：我对我的目标顾客进行了调查，包括他们对健康和美容的态度，他们最关心的产品类型以及他们喜欢购物的方式。
3.市场研究：我花了很多时间研究市场趋势，分析竞争对手的业务模式和成功之处，以及他们的缺点。
4.投资计划：我列出了我需要的所有资金，包括购买产品和运营成本等方面，并考虑了不同来源的融资方式。
五、实践经验
我的创业实践的主要经验如下：
1.选择正确的合作伙伴：我找到了一个可靠、懂行的供应商，并与他建立了合作关系。这样我就能够从供应商那里获得优质的健康和美容产品，并以有竞争力的价格销售给我的客户。
2.销售点的选择：在进行市场调查时，我发现许多人更愿意在线购买产品。因此，我在微信中建立了一个商城，提供高质量的健康和美容产品，并在微信群和我的社交媒体账户上进行了广泛的宣传。我还策划了几次线下活动，向顾客介绍我的产品和服务。
3.提供优质的客户服务：我可以快速响应客户的需求，向他们提供有关我们产品和服务的详细信息，并解答他们的问题。我还建立了一个客户数据库，跟踪他们的购买历史并提供定期的促销信息和折扣。
六、总结
总体而言，我的实践经验是非常有益的，我学会了如何从市场研究、商业计划、供应链管理到客户服务，所有这些技能都将对我的未来创业很有帮助。通过这次实践，我受益匪浅，我的决策能力和创新意识都得到了提高。创业路上注定充满坎坷，但在每一个细节中把握住机会和改变的芝麻大小事，都是实现美好未来的极佳之选。
创业暑期实践报告(篇2)
暑期大学生创业实践报告优秀范文
暑期大学生创业实践报告优秀范文
暑假的到来是每个学生的期待，在没有放假的时候就想好自己在这个暑假要做什么，去哪里打工，在哪里就业。给你自己一个美好而充实的假期。但是，计划是赶不上变化的。例如我，在知道我的大学的暑假的时间后，心里就想着去哪个地方玩，哪个地方好玩，自己没有去过的。结果呢？回到家后，在想着对着自己的计划实施的时候，给我爸一个命令，最后走上自己走上当老板的路……开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
八月十八号开起了我的“实践课”。那天我爸给钱我们去进货，让我们去卖衣服，只要做回本钱就行了，挣到的钱，自己拿去用，听到这个消息，我高兴一下，以为我可以卖到很多很多的。说做就做，我们马上投入精力去完成这个任务。
那天，我们俩兄弟很快就把衣服摆开了，等待顾客的来临，不时还会想着自己会有能力去胜任的。接着来了个客人，首先热情地招待他们，问他们要些什么。门面的功夫做到十足，但是，我们跟他们说了几句，但不知道他们为什么不安地走开了，在他们走开的同时，我们不约听到他们不满的话语。听到这些话，我们心里真的不舒服，但是自己想了一下，其实我们是两个刚出来的毛毛虫，真的`不知道什么。当时，我妈见到了，马上做好客人的工作，就这样，我的生意档就这样给我妈做成了，我不停的留意着妈妈对他们说的话，看看他们的神情变化。自己明白了一个道理：生意的投入，是每个人都可以做的事，是很容易做到的事，但是呢？如果想自己的生意做得好，财源能够进来的话，看表情，说话的语气，价格的高低，这几方面都是很重要的，也是成功的关键。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实没有谁一生下来什么都会的。只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次我们接触的，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
就这样，我每天做着同样的事情，说着同样的价格，不同的是见到不同的人，和着不同的人打交道，明白到不同的人要用不同的交往的技巧来做，这样就能很好吸引顾客的来临！在这个做生意的实践中，每天做着同样的事，但是和不同人打交道，所以每天都有不同的收获。
创业暑期实践报告(篇3)
暑假的到来是每个学生的期待，在没有放假的时候就想好自己在这个暑假要做什么，去哪里打工，在哪里就业。给你自己一个美好而充实的假期。但是，计划是赶不上变化的。例如我，在知道我的大学的暑假的时间后，心里就想着去哪个地方玩，哪个地方好玩，自己没有去过的。结果呢?回到家后，在想着对着自己的计划实施的时候，给我爸一个命令，最后走上自己走上当老板的路……开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
八月十八号开起了我的“实践课”。那天我爸给钱我们去进货，让我们去卖衣服，只要做回本钱就行了，挣到的钱，自己拿去用，听到这个消息，我高兴一下，以为我可以卖到很多很多的。说做就做，我们马上投入精力去完成这个任务。
那天，我们俩兄弟很快就把衣服摆开了，等待顾客的来临，不时还会想着自己会有能力去胜任的。接着来了个客人，首先热情地招待他们，问他们要些什么。门面的功夫做到十足，但是，我们跟他们说了几句，但不知道他们为什么不安地走开了，在他们走开的同时，我们不约听到他们不满的话语。听到这些话，我们心里真的不舒服，但是自己想了一下，其实我们是两个刚出来的毛毛虫，真的不知道什么。当时，我妈见到了，马上做好客人的工作，就这样，我的生意档就这样给我妈做成了，我不停的留意着妈妈对他们说的话，看看他们的神情变化。自己明白了一个道理：生意的投入，是每个人都可以做的事，是很容易做到的事，但是呢?如果想自己的生意做得好，财源能够进来的话，看表情，说话的语气，价格的高低，这几方面都是很重要的，也是成功的关键。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实没有谁一生下来什么都会的。只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次我们接触的，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
就这样，我每天做着同样的事情，说着同样的价格，不同的是见到不同的人，和着不同的人打交道，明白到不同的人要用不同的交往的技巧来做，这样就能很好吸引顾客的来临!在这个做生意的实践中，每天做着同样的事，但是和不同人打交道，所以每天都有不同的收获。
在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
在这个社会中，你参加进去后，你会学到很多的东西，明白到自己不明白的道理。就好像我，我刚进入这学校的时候，对着什么事都有着不同的天真的想法，每天都说着自己天真的话，但是，自己经过实践后，你就会发觉到自己以前的所谓的多多少少的承络，真的太天真的。一句话说的不错：计划真的赶不上变化，无论现在计划的多么好，多么周到，但是，当你面临这个问题的时候，你的计划就会失效，就会用不上，就会成为一纸空文。那你还会谈自己的计划多好吗?
真的，在这个社会上，如果不去实践一下，靠着自己在书里得来的信息，而自己在说大话的话，那个人就会赶不上这个社会的变化，这样就会给社会淘汰，从而在学好书本的知识的同时，我们要参加多一点社会的实践，例如即将到来广州亚运会，我们要积极的参加他们的活动中去，成为广州亚运会的志愿者，为广州服务，为中国服务，这就是当代的大学生要做的事情。
自己的暑假实践结束了，在这个实践中令自己明白了很多道理，找到自己未来要奋斗的目标，但是呢?我的实践还没有结束，我会更加的努力，在以后的生活里努力地去完成自己的每一天的计划。好好加油!
创业暑期实践报告(篇4)
暑期社会实践活动报告
学院：新闻与传播学院_________
专业传播学
班级b1201
学号姓名
“自主创业”社会实实践报告
1.实践目的：
选择创业实践活动，可以开阔视野，增强创业意识和风险意识，提高综合素质和能力。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只要正确的引导我们深入社会，了解社会，办事于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，使我们学有所用，在实践中成才，在办事中成长，并有效的为社会办事，体现大学生的自身价值。
2.实践时间：2014.07.14—2014.08.16
三。实习地点：宜昌商业中心cbg步行街
4.实践方式：亲自参与
5.实践内容：
为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会的现状，体验一下创业的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在宜昌市商业中心cbg步行街租下一月的夜市摊位售卖垦丁亲子、情侣t恤，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的创业旅途让我体会到了自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时感到通过自己努力经营而营利的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的愉悦。
首先，我思考着该选择售卖什么东西，既能有很好销量也有不小的利润，最后再网上调查不少资料并做了一些意向收集后，我决定选择亲子衣和情侣t恤这类商品，暑假正值炎炎夏日，短袖是必不可少的生活必需品，但为了更加新颖和吸引眼球，我想，逛街的大多是亲人或情侣，对于成套的亲子衣或情侣衫应该会有一定的兴趣。于是最终就确定了商品类别，并在7月11日于网上以单价10元/件进了300件（150套）垦丁情侣、亲子t恤。并买了一些小礼物作为礼物，礼物的总价是30元。
随后父母陪我一同进行商铺选址，在考察市里一市场后，基于宜昌市商业中心cbg所在集中位置，最后将摊位地址定在了cbg步行街中。这里交通便利，而且人们对这边比较熟悉，这个地段是夜市繁华路段，有很多经营小商品服装之类的摊位，是人们饭后逛街休闲的集中地，所以比较适合选在这里。
经过一段时间的准备，垦丁服装店终于可以开业了，其余细节只需要在以后的经营中完善。这期间的酸甜苦辣我深深的感受到了创业真的很不易，只有亲自经历了这一番辛苦，才知道要最好每一件事情真的需要很多付出和努力。
垦丁服装店终于开张了，这时，我又开始锻炼了。人与人的交流商谈是十分重要的，做买卖这是做重要的一点。此时必须要学会如何营销，向顾客推荐自己的商品，让他们买到最合适的商品，让顾客感到满意，让他们去宣传，这从才是经营最有力的宣传方式，这样才可以不断地让自己的店铺更好更快发展下去。
开业之后的锻炼是我印象最深刻的，我们会遇到不同的顾客，有时候甚至会遇到蛮不讲理的顾客，这时就需要我们学会怎样去解决这种情况，成功解决出现的情况。在这期间，我锻炼了我的沟通能力，增强了我的自信心。我相信我能更好地处理我生活中的各种紧急情况！
6.实践结果：
因为时间不够充裕等各方面因素，囤货有一部分没有卖完，于是我在58同城网上发布了商品转让的信息，最后以12元/每件的**将剩余的百来件t恤转让给了他人。虽然它最终没赚多少钱，但我从中学到的不仅仅是它的成功。
在这次实践活动中，我学到了很多书本上看不到的知识，学到了学校里无法体现的教育知识。虽然我们学的传播学专业和市场营销并不是同一个领域，但是通过这次实践尤其是实践的准备工作中我积累了很多调查、销售、与人沟通打交道的方法和知识。，磨砺了一个大学生所应具有的吃苦精神，懂得了用“心”做事情的道理，这些东西让我终生受用。
7. 实践总结或体会：
在“创业”这个角度来说，我认为作为当代大学生，确定应该具备 “初生牛犊不怕虎”的精神，对未来充满希望，这些都是创业者应该具备的素质，这也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。因此，我认为提倡大学生创业不是不合理的，但也必须建立在不影响学习的基础上。很多大学生创业后整天只会经营，这是很不可取的。
另外，市场上的弱者不会给任何实习机会。大学生如火般的热情能否融入市场经济大潮？当然，光有热情是不够的。创业意味着冒险和付出，但业意味着失败和挫折。所以我们在卷入创业热潮的同时，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在学习和工作中不断充实自己，提高自己。
不管你做什么，这都是一个自我完善的过程。只要你从中获得宝贵的经验，无论你成功与否，它都是人生不可或缺的财富。
在“实践”的角度来说，我体会到而真正的学校是社会。短短一个月的创业实践，但让我了解了很多事情，这些事情将使我终生受益。实践加深了我与社会各阶层人的解除，拉近了我与社会的距离，也让自己在创业实践中开拓了视野，增长了才干，社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我希望将来能有这样的机会，这样我就能从练习中得到锻炼。磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已经体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。但要深入**，为自己的未来打下良好的基础，在学校里要学习更多的书面专业知识，在实践中要善于运用知识进行操作。
创业暑期实践报告(篇5)
大学生创新创业者协会
——自主创业实践
报告人：张树里
一、前言
“创新引领时代，创业书写未来”，这个口号带领创协一路向北。此次创业实践活动，是创协人一直以来的梦想，它不是一时的心血来潮，而是经过多次的会议讨论，一直孕育在每个人心中的梦想。因此，我们每个人都积极参与到这项活动中来，希望能有一些创业实践的经验，为协会未来的发展寻找出路。
二、实践摘要
远航第一站：校园
1、利用“跳蚤市场”期间，深入了解毕业生就业去向与创业想法，进行深入的交流
2免费或低价获得研究生项目，然后在新生入学期间按原价**发给新生
远航第二站：校外
1、新校区小吃街、展览馆附近（桥西大市场、明德地下**、凯博风尚）与店长及员工亲切交谈，了解创业小人物的辛酸苦乐
2团队成员在各自家乡，对当地创业成功情况进行调查调查
远航第三站：牛刀小“市”
1学生以个人名义倒卖高级物品，入学习用具和日用品
2、针对整个暑期社会实践进行总结，将dv、**等进行整理，为大一新生召开创业论坛会
以上即为我们的实践内容摘要。我们把暑期实习分为三个站，人员安排也分为三组。最后的报告经过全体工作人员的讨论和批准。下面我们将以版块形式具体进行实践报告。
3、实践具体内容
远航第一站
目前，每年都有很多学生要处理部分用过的书籍、资料和用品，学校里这种处理二手物品的交易场所被同学们形象地称为校园“跳蚤市场”，受到同学们的欢迎 。现在已经不再局限于老生，很多需要处理手中物品或想要“**”的新生也纷纷加入其中。 “跳蚤市场”现已愈加发挥其作用。
当前跳蚤市场在各高校以至全国越来越发达，而交易的物品包括书籍、通讯工具、生活用品、小饰品以及学习用品和交通工具等。中国的跳蚤市场蕴藏着巨大的商机。其现状表现为：
市场主体不是固定的、分散的，商品的多样性，市场形式的多样化，市场的随意性。高校跳蚤市场的改革必将给学校带来巨大的利益。
首先，它对大学生商品的再利用起到了很好的作用，即充分利用和节约了大量资源。
第二，它对部分大学生，尤其是消费水平处于中下等的大学生带来了实惠，既适用又便宜。
跳蚤市场不仅有利于毕业生，也有利于许多学生和新生。同时，也丰富了大学生的社会实践能力，为校园注入了蓬勃的文化气息
2013年6月23日，我社团（大学生创新创业者协会）在河北建筑工程学院跳蚤市场上做了一些调研，在跳蚤市场交易的物品从书本、书桌到***、自行车以及电子产品等，种类繁多。经统计，跳蚤市场上的各类商品，四六个考研数据：74
5%，教学参考书38.3%，工艺美术类：
34%，饰品32%，试卷27
7%，日用品：21.3%，电子产品u盘等
21.3%
研究发现，这个市场蕴含着巨大的商机。于是，我实践小组决定从大四学长手中收购能利用的学习用具、生活用品。我们把工作分配给个人，从跳蚤市场购买。同时，我们深入大四学生宿舍区收货。
大四学生支持我们的实践活动，免费或低价转让给我们。在深入宿舍收集物品过程中，询问学长们的学习心得，也跟毕业生学到了不少经验，受到了许多学长的勉励。这其中也有创协曾经的会长部长，他们对我们去年取得的成绩表示祝贺，同时也分享了许多他们曾经举办的活动，也说了许多他们的遗憾。
通过这次活动，我们的实践小组得到了高中生的支持和鼓励，给了我们新的动力。跳蚤市场让毕业生更容易去工作，更多的学生可以买到实惠的商品。跳蚤市场也为我们的实际活动提供了线索。
我们的“跳蚤精神”还在延续，开学之初，我们将上学期选购毕业生学长的物品摆出来，供全校同学选购，实践小组鼓足干劲，在学习之余，积极参加我们的活动。我们也把许多学习用品卖给新生，在摆摊时，我们也积极宣传我们社团，给予新生许多经验，让他们更快适应大学生活。
通过这次“跳蚤”实践活动，我们得到的经验或者心得，总结如下：
首先，它促进了资源的流通，使学生得到所需，方便了他们的学习和生活。
第二，锻炼了自己在大众或熟人面前的自信力与主动交流的勇气，有益于将来求职、面试。
第三，我们可以为将来的自主创业积累经验，至少可以认识到做生意的困难。
第四，给组织者（如分工会）和经营者带来一笔“不小”的收入，同时也提高了其组织管理和经营能力，为以后举办活动提供良好条件。
第五，我们继往开来，从毕业生学长那里得到一些他们的心得以及在大学的遗憾，也给予了新生许多经验。
总之，我们社团（大学生创新创业者协会）本着服务全校同学的意识，同时加强与学校管理制度的配合，也将为更多学生提供兼职机会。这次，我们可以算是一次尝试，也是一次成功。我们有很好的感情。无论如何，我们今后在创业的道路上会越走越远。
远航第二站
小贩是中国经济的奠基人，在漫长的历史长河中为中国经济的发展和人类生活的享受提供了不可或缺的作用。张家口市汇聚了数量可观的来自全国各地的流动商贩，为了了解小商贩的生活，了解其生活条件和工作坏境等基本信息，我们创新创业者协会走访了学校附近，红旗楼及展览馆等地的小商贩。
河北建筑工程学院出门往左，右走的街道旁有各式各样的小贩一字摆开，各种早点，午饭，晚饭，水果小吃，衣服鞋子琳琅满目。宽大的遮阳伞，三轮车是小贩们的主要装备，我们估计了一下学校门口大约聚集了二三十家小贩，每到学生下课的**高峰期这儿挤满了购物的学生。
我们创协部分人员于九月初的开学分三次对他们进行了调查，并与他们谈访获得基本信息。基本调查情况如下：
（1） 他们主要销售食品和小吃，约占总数的85%，顾客主要是学院的学生。
（2） 他们大多是当地人，他们通常以家庭为单位开展商业活动。
（3）他们的经营时段一般分为三段：上午六点半到八点半（此时段小凡数量较少，只有提供早点的小贩）；中午十一点至一点半，这一段小贩数量及种类比较多，除了卖食品的，还有卖水果的小商贩，此时段**较大生意比较繁忙；下午四点到九点半，这一段小贩的数量及种类最多，除了提供晚餐的食品摊位，还有**饰品，文具，衣服鞋袜等生活用品的小贩，且这一时段经营时间较长。
（4）他们的工作量比较重，平均每天工作11到12小时，早晨六点就要起床准备当天经营所需的物品，而进货的话3点就要起床。
（5）他们的生活呢条件比较差，他们一般居住在附近的比较廉价的出租屋里，卫生条件比较恶劣，基础设施较差。
他们游走于各条大街小巷，没有固定的工作地点，为了生活而四处奔波，在街头、路边摆上小摊，顶着寒风冒着酷暑，大声叫卖......
我们应该注意到，他们在每一所学校的后街或前街都有。他们大多诚实热情，勤奋刻苦。在我们河北建筑工程学院周围就有这样的一群人，出门口往右走刘大姐就在那儿有一个快餐店，他们起的比我们学校早起读书考研的人还要早，回的比他们还要晚，从早上六点钟起来准备，晚上十点多收拾东西回家。
他们尽量提供干净的食物，他们尽量赚最少的钱，从我们创协人与刘大妈的交谈中得知，一个鸡蛋灌饼才赚六七毛钱，一杯奶茶也就几角钱的利润，一天下来好扥话能赚三四百，差的话可能就赚不到钱。他们老老实实的，从不在他们的服务或卖的货中耍花样，他们的信仰就一个：“老实做生意，多赚些钱维持生计，也为自己孩子的将来铺路。
”生存，民之根本。只要是劳动所得，合法所得，所得的过程再猥琐，再低贱，劳动者都是应当被尊重的。向那些靠自己的劳动生存的人致敬。 至少他们赚到的每笔账单都要汗水和努力。
生活中会遇到许许多多的人，有的人与你擦肩而过，有的人与你萍水相逢，还有的人却使你印象深刻。那就是他——卖发糕的小贩。
远航第三站
为了给社团赚取一些经费，也为了给大一提供一些方便，更为了给社团以后卖东西寻找合适商铺和获取经验。我们特地做起了销售生活用品的活动。我们最终选择了桥西大市场，我们通过向那里的老板娘了解，在二楼向各个小商店做咨询，打听生活用品的进价。
经过权衡，我选择了**的小店，不仅因为这里的**比较便宜，而且因为这里的老板态度很好。在商量定所要进的东西之后，买进行了采购。我们一共用了600元选购商品。
老板答应给我们送到学校。购买过程圆满结束了。
接下来就是如何摆摊了。我们先考虑神魔地方适合摆摊。令我们惊讶的是，为了学校周围的稳定，学校不允许在校内外摆摊。
当我们第一次听到这个消息时，我们都有点失望。不过定西既然买了，我们就得卖出去。所以我们想，为了不违反校规，我们选了一个离校门很远的地方。
现在就觉得有点困难了。想在街道摆摊做买卖不太容易。首先，要去踩点。
选择一个产品数量大、有需求的地方。可以说，找到一个好的销售点是成功的一半。拿这次活动作例子。
我们将销售对象确定为大一的学弟学妹。为了尽快把本拿回来，也让大一获得实实在在的优惠，以稍微高于进价的****。以达到方便大一新生和宣传我们社团的目的。
其次，我们应该确认我们的商品，找到货源并以适当的数量购买它们。我们大家一起去展览馆寻找合适的进货渠道，终于在桥西大市场找到了一家店，这家店**便宜，商品的质量也不错。如果你卖不出去，你可以回去换其他商品。这是我们俱乐部活动的好奖品。
主要产品有镐钩、指甲刀、梳子、镜子、衣架、牙膏盒、肥皂盒、钥匙扣等。由于校园不允许摆摊，所以我们的摊位都放在建院门外。附近有很多类似的摊位，竞争非常激烈。由于每个新生的入学日都不相同，因此我们的展位应始终摆放。
人来人往，有些人会停下来看看摊位上的配件。但好像没什么兴趣 。后来，我们降低了**来打开市场，情况就大不一样了。
客流量增加了，但也有一些阿姨把**压得很低，甚至低于我们的购车价。他们感觉像抢劫。即使在这种情况下，我们也不生气，我们仍然微笑。在这两天里大家的确付出了太多，一分耕耘一分收获，通过大家的努力东西渐渐地都卖出去了。
总共摆了两天的摊位，加上的同学们的热情帮助，截止到8号晚上，我们总共收获了700元，而且也剩下了一些货物。所有这些加起来大约200元。
摆地摊的日子是艰苦的。张家口的中午不仅是烈日当空，而且有时连饭都吃不下。其中有的人是从迎新队伍中换班刚下来，顾不上休息就加入到摆摊的队伍中。